10 avantages secrets à découvrir après une rupture – Se remettre d’une rupture

apres rupture

Comme vous le savez, la rupture est dans la plupart des cas une épreuve difficile, et le but de ce site est de vous aider à le surmonter tout en renforçant vos qualités et vos atouts.

Oui, nous pouvons également prendre la pause (et toute épreuve dans la vie) comme un entrainement Et un possibilité d’améliorer.

Cela ne signifie pas que c’est facile ou amusant, mais cela garantit au moins que c’est bon pour vous.

Passons donc en revue les qualités que vous pouvez acquérir ou travailler pendant le processus de reconquête – qualités que vous pouvez créer vous-même, que votre ex revienne ou non.

Qualité # 1: Continuez à vous battre

C’est le plus précieux de tous.

Il faut du courage se lever le matin, faire du sport, faire face au regard de ceux qui vous entourent, se forcer à manger et à dormir, pour ne pas appeler votre ex à toute heure du jour ou de la nuit; bref, continuer à vivre quand vous n’avez ni énergie ni désir.

Cette force que vous tirez vous ne savez pas où, c’est ce que j’appelle le courage moral.

C’est un autre type de courage, celui que vous prenez à deux mains pour appeler votre ex ou pour recommencer à rencontrer des gens quand tous vos instincts crient que vous allez vous faire expulser à nouveau.

C’est apprivoiser la peur que nous avons dans l’estomac et faisons ce que nous devons faire …

Plus rarement utilisée mais tout aussi méritoire, cette qualité vous aidera à affronter l’inconnu et vous permettra deélargir vos horizons.

Qualité n ° 3: endurer l’incertitude

Vous vous retrouvez soudain dans le brouillard, vous ne comprenez pas le comportement de votre ex, vous ne savez pas si votre couple est définitivement fini ou si vous allez trouver une vie amoureuse …

Acceptez que vous n’aurez pas les réponses à ces questions que dans un avenir plus ou moins lointain fait partie de l’équilibre d’une personne sereine et heureuse.

Dans la vie, on ne sait jamais à quoi ressemblera demain et cela ne devrait pas vous empêcher d’en profiter aujourd’hui.

Qualité # 4: endurer sans se plaindre

Vous traversez une période difficile, mais cela fait autant partie de la vie que le sommeil et la nourriture: périodiquement, vous devez le parcourir.

Vous avez maintenant la possibilité d’arrêter de vous plaindre.

Les difficultés sont le lot commun, cela ne vous arrive pas seulement et cela ne fait pas de vous une victime.

Je ne vous dis pas de souffrir en souriant, vous n’êtes pas maso, mais ne vous plaignez pas, cela facilitera la vie de vos proches et cela vous évitera de sombrer dans la compassion.

Qualité # 5: Profitez des opportunités

Voyez tout comme un entrainement.

C’est le principe même de cet article: une rupture est désagréable, mais c’est l’occasion de travailler sur soi, sur la relation … et de laisser son ex réfléchir à ses sentiments.

Chaque erreur ou chaque problème se cache une leçon que vous pouvez apprendre.

Il est important, au lieu de regretter les événements qui vous arrivent, de savoir comment y voir une opportunité de devenir une personne plus solide et plus stable.

Qualité # 6: Voir le positif

Surtout dans les moments où les choses ne vont pas bien, vous trouverez le confort dans les petits détails agréables de la vie quotidienne.

Pour cela, vous avez besoin habituer à y prêter attention.

Certaines personnes le font instinctivement, pour d’autres, cela peut s’apprendre avec la pratique.

Qualité # 7: être cool

Votre ex vous appelle à l’improviste pour vous inviter à son mariage?

Vous avez fait une grosse interdiction et vous devez l’expliquer? Zen!

La reconquête est une opportunité de rêve pour apprendre à garder son calme en tout temps.

Parce qu’il y aura des événements imprévus, et vous devez pouvoir y faire face.

Qualité n ° 8: sachez ce que vous voulez

La rupture est un moment idéal pour l’introspection, analyser ce qui n’a pas fonctionné dans la relation et ce que vous aimeriez changer à l’avenir.

C’est aussi un bon entraînement pour renforcer votre volonté, et trouver la force de lâcher votre ex si au fond vous savez que ce n’est pas la personne pour vous.

Qualité # 9: écouter

Lors de la reconquête, vous apprendrez à écouter votre ex.

Si vous voulez revenir avec, vous aurez besoin de comprendre ses sentiments, et vous devrez peut-être entendre des choses que vous refusez d’entendre depuis des années.

Mais c’est aussi une bonne occasion d’apprendre à vous écouter, à faire ce que vous voulez, à vous dorloter, bref cesser de vivre selon l’autre.

Qualité # 10: Aimez-vous quoi qu’il arrive

Laissez à votre ex le soin de démolir votre estime de soi.

Soyez votre propre allié, en toutes circonstances.

Même si vous faites de grosses erreurs, ce n’est pas une raison pour vous dévaluer.

L’important est d’avancer et chaque personne a son propre rythme.

La rupture est un très bon moment pour faire un travail approfondi sur votre estime de soi.

Conclusion

En maîtrisant ces 10 qualités, vous serez à la hauteur des maîtres Jedi de Star Wars.

La période post-rupture peut être le début de votre chemin vers la sagesse, l’entraînement, difficile, mais gratifiant.

Alors imaginez-vous à la place de Luke Skywalker et si vous avez confiance en votre force, vous pouvez apporter votre Dark Vader… votre ex!

Ps: Et vous, à quel autre avantage pensez-vous?

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