10 nouvelles façons de récupérer votre petit ami ex sans avoir l’air désespéré – récupérez mon ex

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Cela peut vous énerver, mais c’est la vérité. Je ne peux pas garantir que vous récupérerez votre ex petit-ami, je ne peux pas.

Nous avons affaire à un être humain masculin ici et autant que j’aimerais pouvoir le rendre désespéré de revenir avec vous, je n’ai pas les pouvoirs de contrôle de l’esprit que tant d’autres dans ce «comment obtenir votre ex-petit ami de retour »semble avoir la communauté!

Sérieusement, si vous voyez un livre, un produit ou un article qui garantit qu’il peut vous ramener à 100% du temps, vous devriez vous arrêter et vous rendre compte que vous êtes probablement sur le point de regarder quelque chose qui a été créé juste pour vous aider à l’acheter ou le lire. Ironiquement, beaucoup de choses qui font que ces affirmations ridicules n’offrent aucune valeur et vous permettent de vous sentir utilisé.

Eh bien, j’ai l’intention de vous donner beaucoup de valeur et de vous couvrir de nouvelles idées et tactiques que vous pouvez utiliser dès maintenant! De véritables stratégies qui vous permettent de le récupérer sans avoir l’air désespéré.

Ce guide majeur vise à vous donner des idées pratiques et réalisables pour y parvenir. Ce guide majeur sera divisé en 4 parties principales, avec de nombreuses rubriques et une liste presque infinie d’idées et de tactiques que vous pouvez utiliser aujourd’hui!

Alors profitez-en et contactez-moi dans la section des commentaires si vous avez des questions sur la reconquête de votre ex petit ami.

Partie 1: Apprendre à récupérer votre petit ami ex sans avoir l’air désespéré

relation infographique

Je ne vais pas te mentir. J’ai mis beaucoup de travail sur cette page (1 mois complet pour être exact.) J’ai lu des livres de relations, j’ai pris des notes sur les discours prononcés par des experts en rencontres, j’ai acheté des produits en ligne, j’ai écouté mes amis me raconter des histoires sur ce qu’ils ont fait retrouver leurs ex et tester certaines des choses que j’ai apprises.

Vous allez découvrir que cette page est vraiment longue, approfondie mais surtout, elle va vous aider non seulement à récupérer votre petit ami mais aussi à vous retrouver dans le processus.

Ce que nous couvrirons dans ce guide Get Your Ex Back

    • Un système étape par étape pour récupérer votre ex petit ami
    • 10 conseils utiles pour le faire revenir à vous
    • La meilleure façon de contacter votre ex Bf
    • Construire votre confiance personnelle
    • Que faire et que ne pas faire pour en faire un désespéré
    • Que faire si votre petit ami vous trompe
    • Comment le récupérer si vous l’avez trompé
    • Que faire s’il a une petite amie
    • Comment définir vos objectifs de rencontres
    • Comment aucun contact ne s’intègre dans votre stratégie Ex Back
    • Comment contacter d’abord votre ex petit ami
    • Comment vous allez enfin avoir la première réunion en personne

https://www.youtube.com/watch?v=2aAQeFCpO2A

(Note latérale: Le système que j’ai décrit sur cette page fonctionnera pour les adolescents du secondaire, les couples mariés, les personnes qui ne se sont pas vues depuis six mois ou deux ans et les personnes qui viennent de sortir d’une relation longue distance. , Je dis que ce système est universel!)

Je pensais que la meilleure façon d’aborder le reste de cette page serait de jeter un coup d’œil en profondeur à chaque étape du processus de récupération ex en commençant par votre rupture et ce qu’il faut faire immédiatement après.

10 nouvelles façons de récupérer votre petit ami ex le plus rapidement possible sans avoir l’air désespéré!

1. Ne soyez pas si pressé d’essayer de le récupérer – c’est une erreur!

Je connais. Vous pensez à vous-même: «Écoutez, je suis venu ici pour trouver le moyen le plus rapide possible de ramener mon ex-petit ami à sa place. Je dois le récupérer ». Mais croyez-moi, les choses sont probablement assez folles en ce moment si vous venez de sortir de la rupture, alors ne faites pas empirer les choses en vous précipitant, en étant trop impulsif et en faisant ou en disant quelque chose que vous regretterez plus tard.

2. Tenez un journal – cela peut vous aider à mieux gérer les assauts des émotions de rupture.

C’est maintenant votre temps. Bien que votre instinct soit obsédé par votre ancien petit ami et que vous ayez constamment à l’esprit ce que vous avez fait de mal, vous devez arrêter de penser de cette façon. Donc, ce que je veux que vous fassiez, c’est de commencer à écrire votre vision de l’avenir et ce que vous voulez. Ne pensez pas tellement à ce qui s’est passé dans le passé, mais concentrez-vous sur ce que vous allez faire pour commencer à guérir.

3. Évitez la tentation d’envoyer un SMS et appelez-le

Je vais vous avertir maintenant. Vous serez possédé par ce désir intense de le contacter. Si seulement vous pouviez lui parler, pensez-vous, vous expliqueriez tout et tout serait oublié. Eh bien, cela fonctionne rarement de cette façon. Il y a de fortes chances que vos efforts soient ignorés, ce qui ne fera que vous faire sentir pire. Ou vous atteindrez avec succès votre ex petit ami et lui et vous finirez par avoir une conversation animée ou décevante, vous laissant mal et rejeté encore une fois. C’est presque toujours une situation de non-gain car aucun d’entre vous n’est bien équipé en ce moment pour gérer ses états émotionnels. Alors rafraîchissez vos talons et continuez à lire!

4. Devenez la fille inoubliable parce que c’est vraiment ce que votre ex-petit ami veut – même s’il ne le sait pas encore!

La meilleure façon d’optimiser vos chances de récupérer votre ex-petit ami est de devenir une fille inoubliable. Vous voulez augmenter votre valeur à ses yeux et aussi lui faire du mal à vous joindre, à vous parler et à vous voir. Ce n’est qu’une petite partie de devenir la fille inoubliable. Il s’agit aussi de se faire belle à ses yeux de loin. Il peut vous voir, mais maintenant c’est à distance (via Snap chat, Facebook, etc.). Lentement au fil du temps, votre ex-petit ami vous implorera et vous ferez des choses pour vous assurer qu’il ressent cette envie chaque jour en utilisant de petits stratagèmes de jalousie, des rumeurs et des rencontres fortuites. Votre ex petit ami n’aime rien de plus qu’une bonne poursuite – alors donnez-lui-en une.

5. Comprendre comment utiliser le silence radio au profit de votre ex petit ami

Beaucoup de gens pensent que lorsqu’ils mettent en œuvre Radio Silence (pas de contact) avec leur Ex Bf, il s’agit de les nier ou de les punir. Mais ce n’est pas ça du tout. Il s’agit vraiment de laisser le temps à votre ex petit ami de surmonter sa colère et son ressentiment et de trier ses sentiments. Ne vous méprenez pas, l’amertume plane généralement sur un couple en rupture et votre gars pourrait bien conserver sa juste part. Prévoyez donc un peu d’espace. Une fois que les pensées laides sont hors de son esprit, les bonnes pensées et les bons souvenirs finiront par revenir car il commencera assurément à vous manquer, parfois terriblement.

6. Soyez créatif dans vos efforts pour attirer votre ex Bf

Parfois, vous devez faire preuve de créativité pour traverser le crâne épais de votre ex-petit ami. Il peut être l’un de ces têtus qui pense qu’il attendra que vous fassiez le premier pas. Il pourrait juste avoir besoin d’un stimulus. Lisez à ce sujet dans # 7 ci-dessous!

7. Gardez une longueur d’avance sur votre ex petit ami

Pensez à ramasser quelque chose qu’il n’a pas. Il s’appelle «Ex Boyfriend Recovery Pro» et est probablement l’un des meilleurs ebooks que j’ai écrits sur ce thème de l’ex-récupération. Quel meilleur avantage y a-t-il que d’avoir un guide d’accompagnement qui vous aide à peu près toutes les situations que vous pourriez rencontrer.

8. N’essayez pas de récupérer votre ex petit-ami

Curieusement, beaucoup de mes clients ont réussi à rétablir le contact avec leurs ex-petits amis en n’essayant même pas. Ils n’ont rien fait d’autre que progresser dans leur vie, en se concentrant sur leur amélioration personnelle et professionnelle. D’une certaine manière, c’est une forme de ce que j’appelle Passive No Contact ou Passive Radio Silence. Cela fonctionne pour certaines personnes. Ils pensent que si leur petit ami les a laissés tomber, qu’il en soit ainsi et au lieu de devenir dépendants et dépendants de leur ex petit ami, ils choisissent d’embrasser d’autres choses dans leur vie, de faire ce qu’ils veulent faire et accomplir. Puis, alors qu’ils se concentrent sur ces choses et réussissent, souvent leurs anciens petits amis se présentent en réalisant qu’ils ont fait une énorme erreur en laissant partir leur petite amie.

9. Contactez-moi et obtenez un coaching personnalisé

Parfois, la rupture est si unique ou troublante ou complexe qu’elle nécessite un encadrement spécialisé. Ou parfois, les gens font mieux s’ils peuvent parler à quelqu’un qui est un expert pour aider les gens avec leurs problèmes relationnels. Eh bien, si vous tombez dans cette catégorie, vous avez de la chance. Tout ce que vous avez à faire est de me contacter (c.-à-d. Cliquez sur Services de coaching dans la section Menu de mon site Web) et je suis sûr que nous pouvons trouver quelque chose!

10. Vous pourriez bénéficier de rejoindre mon groupe Facebook privé et / ou de ramasser la Bible des textos

Vous savez que quelque chose ne va pas si vous pleurez toujours ou si vous vous sentez mal à propos de ce qui s’est passé et vous pouvez tout à fait vous en remettre. Vous savez également que cela peut être frustrant lorsque vous semblez savoir quoi envoyer un SMS ou quoi dire à votre ex-petit ami. Eh bien, la solution est que vous pouvez rejoindre mon groupe de soutien Facebook privé et / ou récupérer votre copie de la Bible textuelle et obtenir le soutien émotionnel et répondre à vos besoins.

Utiliser la règle du non-contact pour attirer votre ex-petit ami dans vos bras!

(Si vous souhaitez un examen plus approfondi de la règle de non-contact, veuillez visiter cette page.)

pense toujours à ton ex

Ok, avant d’entrer dans une partie de la recherche d’âme que vous voudrez faire ou discuter de stratégies sérieuses que vous voudrez envisager, parlons un peu des avantages de la mise en œuvre de la règle de non-contact. Dans la partie 2 de ce guide, nous allons parler beaucoup plus de ce principe.

Mais compte tenu de son importance pour vos objectifs stratégiques globaux, discutons de son rôle au lendemain d’une rupture et de la manière dont vous pouvez en tirer pleinement parti.

La règle du non-contact implique que vous n’allez pas envoyer de SMS à votre ex, parler et surtout ne pas traquer votre ex pendant environ un mois complet. C’est 30 jours pour couper essentiellement votre petit ami de votre vie. N’oubliez pas, ne creusez pas dans sa vie et ne le faites pas sur Google + ou Facebook.

Si vous ne croyez pas à la règle du non-contact, tout ce que je peux vous dire, c’est que vous feriez mieux de commencer à y croire.

Vous souvenez-vous plus tôt quand j’ai dit que j’avais passé beaucoup de temps à faire des recherches sur ce sujet? Eh bien, je n’ai regardé que des sources crédibles et tout le monde et je veux dire que CHAQUE SIMPLE recommande la règle du non-contact.

Les raisons pour lesquelles aucun contact ne fonctionne sur votre petit ami après une rupture

Raison n ° 1: vous aider à surmonter la douleur de ce qui s’est passé entre vous et votre ex petit ami

Juste après une rupture, c’est lorsque vous êtes à votre apogée émotionnelle et je ne veux pas dire un bon pic émotionnel, je parle de colère, de haine, essentiellement tout ce que Yoda de Star Wars a dit d’éviter. La règle du non-contact vous donnera le temps de travailler sur vous-même et de vous calmer un peu afin que vous puissiez penser de manière plus rationnelle plutôt qu’émotionnelle.

Raison n ° 2: aider votre ex petit ami à réaliser que vous avez de la valeur et que vous devriez le manquer

Votre ex petit-ami va probablement commencer à se demander pourquoi vous ne lui parlez pas et peut-être même commencer à vous manquer.

Raison n ° 3: Apprendre à ignorer votre ex Bf travaille en votre faveur lorsqu’il est en colère ou plein de ressentiment

Il essaiera probablement de vous appeler ou de vous envoyer un SMS pendant cette période sans contact. Il est important que vous l’ignoriez.
Vous pouvez entendre des amis communs qu’il vous a traité de mauvaise réputation ou vous pouvez avoir le sentiment qu’il vous déteste ou ne veut rien avoir à faire avec vous. Ne vous inquiétez pas, il est émotif et ne le pense pas. D’ailleurs, après 30 jours, il changera de mélodie.

2 cas spéciaux où vous devez contacter votre ex Bf pendant aucun contact

(Oh, juste un FYI. J’ai en fait récemment mis en place un livre massif sur la règle du non-contact. Vérifiez-le.)

Il existe certains cas particuliers où il est pratiquement impossible d ‘«ignorer» votre ex sans ressembler à un imbécile. Voici ces cas spécifiques et ce que vous devez faire si vous vous y trouvez.

Cas 1: Si vous vivez avec votre ex petit ami

Votre objectif est d’être un colocataire respectueux. Assurez-vous que toutes les interactions que vous avez avec la personne sont courtes, agréables et pertinentes. Assurez-vous que vous êtes aussi positif que possible.

Cas 2: Si vous et votre petit ami avez des enfants ensemble

La dernière chose que vous voulez, c’est se détacher comme un con. Donc, si vous êtes dans cette situation, assurez-vous de garder vos interactions au minimum. Gardez les choses courtes, simples et positives.

Voyez-vous une tendance ici?

Qu’est-ce qui a causé la rupture entre vous et votre ex-petit ami?

dessin animé de rupture

Il est important de savoir ce qui a causé votre rupture, car cela peut vous donner une idée de l’endroit où votre relation a mal tourné et de la façon dont vous pouvez éventuellement la corriger à l’avenir.

Un mot sur ce que pense probablement votre ex petit ami

(Avis de non-responsabilité – ces opinions reflètent l’homme moyen. Tous les hommes n’agissent pas conformément à ces directives.)

En règle générale, les hommes n’aiment pas nuire à vos sentiments. Ainsi, il est tout à fait possible que la raison pour laquelle ils vous ont donné la rupture ne soit pas complètement vraie. J’admets que nous, les hommes, ne savons parfois même pas pourquoi nous voulons sortir d’une relation que nous venons de faire.

Cependant, je dirais que l’homme moyen quittera une relation lorsqu’il n’obtiendra plus ce dont il a besoin. Non, je ne parle pas ici de sexe (bien que cela puisse entraîner des problèmes pour certains hommes). Je parle d’admiration.

Les hommes aiment être admirés pour qui ils sont. Ils aiment la nouveauté d’une relation, veulent le respect et aiment voir un intérêt significatif de la part des femmes.

La meilleure façon de décrire ce phénomène serait la suivante:

Vous venez de commencer à sortir avec un nouveau mec. Vous êtes dans cette phase de lune de miel et tout va bien. Vous le complimentez constamment et lui reconnaissez qu’il est recherché par vous. Fondamentalement, il aime entendre que vous vous intéressez à lui. Cependant, avec le temps, les choses commencent à changer. Vous ne le complimentez pas autant car vous n’avez plus besoin de le faire atterrir. C’est alors que les problèmes commencent pour lui.

Une autre chose que vous entendez toujours dire les gars est le fait qu’ils sont constamment harcelés par leurs copines.

Permettez-moi de vous expliquer ceci…

Nagged To Death = Un homme regarde cela comme si sa femme n’était plus satisfaite de ce qu’il avait à offrir ou à apporter à la table. Cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas toujours exprimer vos sentiments, il vous suffit de faire un meilleur travail pour les mélanger avec amour et admiration pour lui.

5 raisons pour lesquelles votre ex petit ami a rompu avec vous?

(Pour un examen plus approfondi de vos options en cas de rupture de SE avec vous, veuillez visiter cette page.)

raisons de l'infographie de rupture

Se faire vider est nul et quand votre petit-ami décide qu’il ne veut plus de vous, cela vous déchire de l’intérieur. Je ressens pour vous, mais ne vous inquiétez pas car nous allons jeter un œil à votre rupture et trouver la meilleure façon d’aborder les choses. Encore une fois, je tiens à réitérer ce point – ne présumez pas que la raison pour laquelle votre ex-petit ami vous a donné pourquoi il a choisi de rompre est vraiment la raison pour laquelle il a décidé de vous laisser partir. Cela peut sembler un peu méchant, mais vous devrez être complètement honnête avec vous-même et peut-être regarder les choses qui peuvent vous mettre mal à l’aise.

Alors, allons-y!

Voici quelques-unes des raisons les plus courantes des ruptures:

1. Votre ex petit ami ne se sentait plus attiré par vous:

Aïe, je sais que celui-ci doit absolument piquer pour entendre, mais c’est une VRAIE raison légitime pour laquelle il a peut-être rompu avec vous. Il s’agit d’une plainte fréquente chez les hommes qui sortent avec quelqu’un qui s’est laissé aller un peu dans la relation. Vous devrez peut-être faire un travail supplémentaire ici, mais croyez-moi quand je dis que votre apparence physique est plus facile à améliorer que votre personnalité, alors ne laissez pas ses pensées vous atteindre.

2. Votre ex petit ami s’ennuyait avec vous:

C’est une autre raison légitime de rupture. Malheureusement, à mon avis personnel, cela en dit plus sur son manque de caractère (sauf si vous étiez vraiment ennuyeux mais j’en doute) que sur tout ce que vous avez réellement fait. Heureusement, sembler ennuyeux est assez facile à réparer!

3. Les besoins émotionnels et sexuels de votre petit ami n’ont pas été satisfaits par vous:

Souvent, cela peut se produire, mais vous n’en aurez aucune idée. Les hommes ne sont pas les meilleurs communicateurs, surtout quand il s’agit d’annoncer une mauvaise nouvelle. La dernière chose qu’ils veulent est de vous faire du mal afin qu’ils rompent avec vous et vous donnent une raison générale. Heureusement, cela peut encore être résolu!

4. Votre ex petit ami ne sait pas ce qu’il veut:

Dans ce cas, c’est vraiment la ligne classique « ce n’est pas toi, c’est moi ». Celui-ci peut être un peu plus difficile à revenir, mais croyez-moi, cela peut être fait si vous êtes intelligent dans votre approche de la situation.

5. Votre petit ami vous trompait alors il a décidé d’en finir avec vous

Parfois, les gars penseront qu’ils viennent de tomber tête baissée sur la guérison de quelqu’un d’autre. Mais parfois, la vérité est que ce n’est pas de l’amour, mais juste du sexe pur. Donc, vous vous demandez peut-être comment je pourrai récupérer mon ex s’il se connecte avec une autre fille. Eh bien, nous allons entrer dans tout cela, mais pour l’instant, sachez que parfois les petits amis s’éloignent soit parce qu’ils sont attirés, soit qu’ils n’ont tout simplement pas encore appris qu’ils risquent de faire sauter la bonne chose qu’ils ont avec vous .

(Si VOUS avez trompé votre petit ami, cliquez sur ce lien pour plus d’informations.)

(Si IL vous a trompé et que vous voulez qu’il revienne, cliquez ici pour plus d’informations.)

L’une des questions les plus populaires que je pose ici est «comment puis-je récupérer mon ex petit ami si je l’ai trompé / s’il m’a trompé». Tout d’abord, quand il s’agit de tricher, vous devez comprendre une chose. Les hommes et les femmes trichent pour des raisons très différentes.

Les hommes trichent parce qu’ils sont excités.

Les femmes trichent parce qu’elles ne se sentent pas appréciées ou pour d’autres raisons émotionnelles.

Souvent, ce qui peut arriver, c’est qu’un ex peut réaliser ce qu’il a manqué à votre sujet une fois qu’il est installé avec sa nouvelle personne.

(Si vous avez été maltraité physiquement ou émotionnellement, je vous recommande de ne JAMAIS revenir avec un ex.)

5 raisons pour lesquelles les filles mettent fin à leurs petits amis (mais maintenant vous voulez qu’il revienne)

(Pour un examen plus approfondi de vos options si vous avez rompu avec lui, veuillez visiter cette page.)

temps de rupture de pointe selon facebook

Une énorme idée fausse est que parce que vous avez fait le dumping, il est beaucoup plus facile de revenir avec votre ex. Ce n’est absolument PAS VRAI. Croyez-moi, vous allez devoir faire beaucoup de travail, peut-être plus que les femmes qui ont été larguées.

Voici quelques-unes des raisons les plus courantes pour lesquelles vous avez peut-être rompu avec votre petit ami:

1. Vous pensiez que l’herbe était plus verte et que les choses pourraient être meilleures:

Tout le monde pense toujours qu’ils pourraient faire mieux jusqu’à ce qu’ils sortent et réalisent que la relation qu’ils avaient auparavant n’était pas si mauvaise.

2. Vous avez cru à tort que votre ex petit ami vous a trahi ou trompé:

Ah, donc vous aviez un soupçon furtif, mais vous vous êtes avéré faux. C’est mauvais pour vous pour deux raisons. Tout d’abord, votre petit ami se sentira sûrement inquiet de subir votre colère chaque fois qu’il veut faire quelque chose. Deuxièmement, cela donne à votre ex l’impression que vous ne leur avez jamais fait confiance. Heureusement, vous pouvez y travailler et lui prouver que vous n’êtes plus la personne qui le soupçonne à chaque fois qu’il sort (sans vous).

3. Votre ex petit ami vous a trompé:

Honnêtement, c’est difficile pour moi de donner des conseils. Vous étiez fidèle mais il ne l’était pas. Je dirais réfléchir très attentivement si cette personne mérite de se remettre dans une relation avec. Personnellement, me tromper est un grand non non et je ne pense pas que je pourrais pardonner si facilement. Mais bon, c’est moi.

4. Vous ne vous sentez plus attiré par votre petit ami:

Ils se laissent aller hein? Vous les connaissiez trop et ça devenait vieux ou ennuyeux? Assurez-vous que vous voulez vraiment revenir avec cette personne avant de continuer à lire.

5. Il y a eu une grosse bagarre avec lui et une rupture s’est produite:

Il y a quelque temps, je sortais avec quelqu’un et il semblait toujours que nous nous disputerions pour les choses les plus idiotes. Maintenant, j’aime à penser que je suis généralement une personne calme mais pour une raison quelconque, ma petite amie et moi nous battions toujours. Alors, je suis allé voir le plus fidèle de mes amis pour obtenir des conseils, mon père. Il m’a expliqué qu’une relation est comme un compte bancaire. Chaque fois que vous avez une bonne expérience ou quelque chose de ce genre, vous mettez de l’argent dans le compte. Cependant, chaque fois que vous avez une dispute ou un combat, vous retirez de l’argent du compte. L’essentiel ici est d’avoir plus de dépôts verts que de retraits rouges dans votre compte bancaire relationnel.

(Si vous avez été maltraité physiquement ou émotionnellement, je vous recommande de ne JAMAIS revenir avec un ex.)

Définir vos objectifs vous aide à récupérer votre petit ami ex

Une chose qui doit être claire est que si vous allez sérieusement investir du temps et des efforts pour récupérer votre petit-ami, vous devrez adopter un nouvel état d’esprit.

À une époque, tu sortais avec cette personne. Peut-être que c’était grave, peut-être que c’était décontracté. Quels que soient les faits, vous devez accepter que votre ancienne relation est morte. Non seulement cela, mais vous voulez qu’il reste mort. Souvent, les femmes font l’erreur de reprendre là où elles se sont arrêtées chaque fois qu’elles récupèrent leur ex.

Pourquoi diable voudraient-ils cela? Votre ancienne relation a eu des problèmes ou a échoué, non? Donc, la dernière chose que vous voulez faire est de reprendre cette relation condamnée.

Le grand objectif que vous devriez viser est de créer une relation avec votre ex petit ami qui est non seulement nouvelle mais meilleure.

Je suis pour aider les femmes qui veulent une relation durable avec leurs petits amis. Cela peut sembler loufoque, mais j’aime ces femmes qui croient tellement qu’elles vont être avec leurs ex pour de bon qu’elles sont prêtes à tout essayer.

Pour un observateur occasionnel qui peut sembler très risqué, mais personnellement, j’aime les femmes avec cette conviction qu’après avoir récupéré leur petit ami, elles seront avec lui pour toujours. C’est le genre de femmes qui travaillent très dur pour créer ce NOUVEAU et MEILLEUR relation.

Donc, le grand avantage que je veux que vous retiriez de cette section est que votre objectif ultime en supposant que ce processus fonctionne pour vous est que vous abandonnez votre ancienne relation et que vous en créiez une nouvelle plus forte.

Avoir une raison légitime de se remettre ensemble

(Pour un examen plus approfondi des raisons légitimes de se réunir, veuillez visiter cette page.)

Si vous ne pouvez pas déjà dire que j’aime vraiment aider les femmes à élaborer des stratégies sur la façon de récupérer leurs anciens petits amis. Cependant, une chose que j’ai négligé de mentionner jusqu’à présent est qu’il y a certaines femmes (pas vous) qui n’ont pas de raisons légitimes de vouloir se remettre avec leurs petits amis.

En règle générale, il est bon d’avoir une raison légitime de se remettre avec votre partenaire. Voici quelques raisons pour lesquelles NE SONT PAS ACCEPTABLES.

      • Dire que vous mourrez sans lui.
      • Qu’il est toute ta vie.
      • Vous ne trouverez jamais quelqu’un de meilleur.
      • Vous n’êtes pas heureux seul.
      • Ce sera différent la prochaine fois.

Encore une fois, ces raisons ne sont pas suffisantes pour se remettre ensemble. Le fait est que vous pouvez être parfaitement bien sans cette personne si vous en citez une.

Voici quelques raisons pour lesquelles SONT ACCEPTABLES.

      • La rupture fut une décision irréfléchie.
      • Vous avez eu un énorme combat qui a provoqué la rupture.
      • Vous étiez heureux presque tout le temps que vous étiez ensemble.
      • Vous voulez tous les deux les mêmes choses d’une vie ensemble.

Partie 2 – Que faire pendant la période sans contact

Que faire?

Attention, il s’agit d’une section extrêmement importante. Rappelez-vous quand nous avons discuté de la façon dont vous allez appliquer la règle de non-contact pendant environ un mois (30 jours?) Oui, eh bien, vous n’allez pas simplement vous asseoir sur vos fesses et tourner vos pouces pendant cette période. Non, vous allez travailler vers votre objectif d’une nouvelle et meilleure relation en vous concentrant sur la seule chose que vous pouvez contrôler, vous-même!

Rappel des règles de la période sans contact

      • Pas de textos, d’appels, de courriels, de communications Facebook ou d’écrire à votre ex petit ami.
      • Il est recommandé de ne pas creuser du tout dans la vie de votre ex.
      • Si vos ex-appels, SMS, e-mails ou Facebook vous, vous n’êtes pas autorisé à répondre.
      • N’écoutez rien de ce que votre ex dit à votre sujet (même si ce sont des noms blessants.)
      • Si vous rompez votre accord de période sans contact (en lui parlant sous quelque forme que ce soit avant la fin des 30 jours), vous devez recommencer votre période sans contact de 30 jours.

Choses à éviter pendant la période sans contact

      • Dormir toute la journée à cause de ce que vous ressentez.
      • Rester à la maison et ne pas sortir.
      • Boire trop (alcool.)
      • Dire à tout le monde que vous avez déjà connu la rupture.
      • Prendre de grandes décisions de vie.
      • Appeler fréquemment des malades pour travailler.

Ok, donc ce sont à peu près les choses les plus élémentaires des grands NON-NON de la période sans contact. Nous arrivons maintenant aux bonnes choses. Honnêtement, je m’excite ici parce que c’est là que vous commencez à faire les premiers pas pour récupérer votre ancien petit ami. Certes, ce sont de petits pas mais ce sont toujours des pas dans la bonne direction.

Très bien, donc la chose la plus importante sur laquelle je veux que vous vous concentriez pendant la période sans contact est le fait que vous utilisez ce mois-ci pour devenir la meilleure version de vous-même que vous avez jamais été. Il y a 100% de chances, surtout si vous l’ignorez, que votre ex va vous surveiller pendant cette période et au lieu de bouder se sentir désolé pour vous-même, il va voir une femme forte, sexy et amusante !

(Avertissement: veuillez ne pas vous offenser, mesdames, certaines des choses que je couvre ici sont destinées à vous aider à ne pas critiquer.)

Les changements physiques peuvent attirer votre ex petit ami

changez votre apparence

Tout d’abord, vous allez devenir la version la plus sexy de vous-même que le monde ait jamais vue. Disons que vous et moi sortions ensemble et que nous nous sommes disputés et que nous avons rompu (je sais que je suis un horrible petit ami 😉.) Quoi qu’il en soit, après un mois de vous me congeler (pas de contact), je vous rencontre par hasard dans un Starbucks ou quelque part où nous fréquentions tous les deux. La première pensée que j’ai de notre rencontre sera basée sur les choix que vous avez faits durant la période de 30 jours sans contact. Si vous étiez assis désolé pour vous-même et que vous aviez mangé de la glace sur le canapé toute la journée, je penserais probablement « qu’elle a l’air terrible ». Cependant, si vous avez passé ce temps sans contact à travailler sur vous-même physiquement et mentalement, je vais probablement penser «WOW! Elle est encore plus belle que je ne m’en souvienne. »

Où ai-je trouvé ça? En fait, cela m’est vraiment arrivé. Je sortais avec une fille et après notre rupture, je l’ai rencontrée dans un Starbucks et même si nous avons eu une courte conversation amicale, je ne pouvais pas la quitter des yeux parce qu’elle était tellement magnifique. Elle avait l’air si bien en fait que tout ce que je pouvais penser était « comment diable l’ai-je laissée partir? »

6 changements physiques que vous pouvez apporter pour éveiller votre ex petit ami

1. Vous pouvez changer votre coiffure

Je dois admettre que je ne suis pas un gourou de la coiffure, mais partout où j’ai fait des recherches, j’ai affirmé que c’était une excellente tactique pour avoir l’air bien pour votre homme, alors qui suis-je pour discuter avec les experts.

2. Mettez-vous en forme

Il n’y a aucun argument que vous puissiez me faire pour dire que ce n’est pas une bonne idée. Cela est particulièrement vrai si (sans infraction) vous êtes un peu en surpoids. Cependant, même si vous êtes un fanatique d’entraînement, ne laissez pas votre rupture changer ce côté de vous.

3. Nettoyez votre alimentation

Encore une fois, c’est une autre excellente façon de se sentir mieux dans sa peau et de remarquer à quel point c’est le contraire de rester assis toute la journée à manger des glaces.

4. Mettez à jour votre garde-robe

Je vous donne la permission de sortir faire du shopping! Vous pourrez me remercier plus tard lorsque vous serez sur le bras de votre homme.

5. Nettoyez votre sourire

Non, je ne veux pas dire plus sourire même si tu devrais le faire. Je parle de regarder littéralement comment obtenir un meilleur sourire. Si vous avez de mauvaises dents, allez chez le dentiste et voyez si vous pouvez les faire nettoyer.

6. Nettoyez tous les problèmes de peau que vous avez

Si vous souffrez d’acné excessive ou de grains de beauté indésirables, vous pouvez en prendre soin. Je sais qu’il peut être inconfortable d’en parler, mais dans ce cas, vous devez le sucer et obtenir le traitement approprié si vous n’en voulez pas.

(Je ne recommande pas la chirurgie plastique ou quoi que ce soit de ce genre.)

Des changements mentaux qui peuvent vous aider à reprendre confiance en vous et à vous sentir bien dans votre peau

meilleures activités sans contact

Donc, maintenant que vous savez quels changements vous devez effectuer physiquement, parlons sans doute de la chose la plus difficile à améliorer, votre état mental. L’un des plus grands atouts de la période sans contact est qu’elle vous donne le temps de vous calmer un peu face à la tension mentale qui a été votre rupture. Cette section portera sur la façon de traverser votre rupture et de guérir émotionnellement. Cependant, pour que cela se produise, vous devez d’abord prendre quelques mesures.

5 changements mentaux que vous pouvez apporter pour vous aider à faire face à la rupture de votre ex petit ami

1. Concentrez-vous sur le travail et les loisirs, pas sur votre ex

Il est bon de distraire votre esprit pendant un certain temps et quelle meilleure façon de le faire qu’avec le travail. Attention, vous ne voulez pas faire partie de ces premières femmes de carrière et perdre de vue votre objectif. N’oubliez pas que vous devez vous concentrer sur le travail dans ce cas particulier pour vous faire une idée de votre ancien petit ami.

2. Renouveler un passe-temps

Je n’ai pas besoin d’expliquer celui-ci, n’est-ce pas? Ok, fondamentalement, s’il y avait quelque chose d’amusant que vous faisiez (tennis, golf, puzzles, collection, randonnée, photographie, musique), renouvelez-le.

3. Écrivez dans un journal

Parfois, votre esprit est constamment en train de penser à votre ancien petit ami et comme vous ne pouvez pas lui parler pendant 30 jours, ce serait une bonne idée de noter vos pensées dans un journal.

4. Amusez-vous

Si vos amis vous invitent à une fête ou à un club, je vous recommande de sortir et de vous amuser avec eux. Honnêtement, le temps est la première chose qui peut vous aider à surmonter une rupture, mais la deuxième meilleure chose est certainement de vous amuser.

5. Reconnectez-vous avec vos amis

Les amis sont super. Vous pouvez leur parler de vos problèmes et ils vous écouteront. Vous pouvez compter sur eux dans les mauvais moments pour venir vous chercher. Attention cependant, ne les laissez pas vous inciter à l’appeler avant la fin de la période sans contact.

Pour en savoir plus sur les autres modifications que vous pouvez apporter pendant la règle de non-contact, veuillez consulter mon dernier livre,

Le livre de règles sans contact

Comment d’autres personnes peuvent vous aider à récupérer votre ex

Je pensais que cela méritait sa propre section car il y a beaucoup de choses à dire ici. Au cours de votre période sans contact, je vous recommande de prendre rendez-vous…. avec quelqu’un de nouveau! Oui, je dis d’aller à un rendez-vous avec quelqu’un qui n’est pas votre ex. Je sais que vous êtes peut-être un peu hésitant, mais croyez-moi, c’est une bonne idée. Voici quelques raisons.

Cela montre que vous continuez. D’une manière étrange, vous voulez que votre ex sache que vous avez rendez-vous avec quelqu’un. Vous paraissez sûr de vous et fort, ce sont des qualités très attractives.

Cela peut renforcer votre confiance en soi – Rencontrer d’autres personnes vous aide à vous sentir un peu plus confiant. Savoir que quelqu’un vous trouve attrayant est toujours un grand sentiment. Sans parler de la personne avec qui vous sortez peut être extrêmement amusant.

Cela vous aidera à garder votre esprit hors de votre ex (probablement) – Lorsque vous êtes occupé, vous avez moins de temps pour vous morfondre ou penser à votre ex. Au lieu d’être complètement misérable et déprimé, vous faites quelque chose de constructif et oserais-je dire vous amuser un peu?

Il guérira toutes les phobies que vous pourriez avoir développées. Les femmes qui n’ont pas été en couple depuis longtemps peuvent se sentir un peu inquiètes de rencontrer une nouvelle personne. Ne vous inquiétez pas du tout. Just focus on having fun with someone and making new friendships.

My Ex Boyfriend Is Dating Someone Else

(If you want an in-depth look at what to do if your ex boyfriend is dating someone else visit this page.)

This is yet another one of those very popular questions I get: “Chris, how do I get my ex boyfriend back if he has a new girlfriend?”

If you find yourself in this unfortunate situation I have two words for you.

Be Cool.

Studies have shown that 90% of rebound relationships don’t work out in the long run so the odds are probably in your favor. There is no reason to start harassing him or the girl he is dating. Under no circumstances will you contact him. In fact, DO NOT CONTACT HIM OR HER. The further away from the breakup your ex gets the more nostalgic he will become about your relationship. This means he will forget the bad times and remember the good times.

So, be glad because it may be a blessing in disguise.

If you are still not convinced then all I can say to you is this. The tactics you will learn on this page are probably going to make you more attractive than the girl he is dating so just…

Be Cool.

One Last Word About using Radio Silence (No Contact) To Heal

You may notice that a lot of what you are doing during the no contact period is working on bettering yourself. I am not saying it’s going to be easy but doing what I recommended above will really help to heal you. Oh, and you may realize after some time that you don’t really want to get back with your ex (stranger things have happened.)

Part 3:  How Should You First Make Contact With Your Ex Boyfriend

(If you want a more in-depth look at the ways to contact your ex please visit this page.)

(If you want more information on the strategies behind texting please click this link.)

funny text message

Wow that was a lot huh? I mean, we haven’t even started contacting our exes yet have we? Well, right now is when we begin that step. Are you excited? Alright, there is a lot of debate about this step. Every expert (myself included) seems to have a different opinion on the method you should use for contacting an ex. Some recommend writing a get your boyfriend back letter, some say you should give them a call and some even say you should text. So, what is the best method?

Well, the truth is that there is no best method. Every single relationship is different and will require different methods. Some people prefer calling while some prefer letters. Personally I prefer texting. So, from this point on I am just going to be focusing on that method and the best practices using it. But first….

Why I Prefer Texting As Your Initial Contact With Your Ex Boyfriend

As stated above, I personally prefer texting over any method of contact for a number of reasons. If you are a little hesitant to text then I am hoping this section can sway you. Lets look at each method individually starting with..

Should You Call Your Ex on the Phone?

Actually, in my research I found that a lot of experts recommend calling (after the no contact period.) I have read multiple stories of women who have actually had some success with this method. However, I don’t like the phone for a lot of reasons. First off, it doesn’t give you time to think. The second your ex boyfriend picks up (if he even picks up) you have to be on your toes and there is a lot that can go wrong. Not to mention he still may be a little resentful about the break up.

Writing A Letter To Your Ex Boyfriend

I don’t know about you but if I got a letter out of the blue from an ex girlfriend I might be a little creeped out. The last thing you want to be is perceived as creepy or stalker like and writing a letter the wrong way can definitely hurt you.

What About Texting Your Ex Boyfriend

Honestly, it is hard to think of any disadvantages when using text messages. Texting is the communication highway for today’s couples. You and your boyfriend probably texted each other all the time and rarely shared them with anyone. Basically texting is super intimate. You can share cute pictures and do all sorts of really fun things. Not to mention it is impossible to raise your voice over a text message. However, I would say the biggest advantage to text messaging would be the fact that you can take your time and think everything through. This is something that calling on the phone won’t allow you.

The Game Plan Around Building Attraction With Your Ex Boyfriend

Before you plot to get your boyfriend back you are going to need a plan right? Well, it just so happens I have come up with the ultimate game plan for getting your ex back. I present to you “The Game Plan” a number of cool psychological tricks that, if implemented correctly, will give you the best chance to get your ex boyfriend back.

The Game Plan

A lot of the plan outlined above may not make sense to you right away. In fact, I would be shocked if it did. Don’t worry though because I am going to go through every single step in a very-in depth manner.

However, before we hit the ground running I feel it is important to mention a few things. The game plan outlined above is not set in stone. Every single relationship is unique and may require unique steps that I haven’t outlined. Knowing what to do can sometimes depend on your gut. So, if your gut is telling you that a particular tactic I have outlined won’t work for you I would definitely trust it. The main takeaway here is that you are going to have to get creative and sometimes even skip entire skips depending on how fast you are moving.

10 Important Things To Know Before You Contact Your Ex

Before you contact your ex boyfriend, there are certain rules you are going to have to abide by. These rules will definitely give you the best shot at winning him back. Let’s take a look:

1. Controlling the conversation is key that means that you should always be the one who brings the conversation to a close, YOU WANT TO BE IN CONTROL.
2. Typically you want your ex to only think about the most positive experiences during your relationship.
3. You will need to get in touch with what you and your ex once had. What made you a successful couple? I recommend taking out a pen and paper and brainstorming.
4. You also have to know what he disliked about your relationships.
5. You have to know his likes and dislikes. (you can’t start talking about a band he hated and expect it to go well.)
6. Don’t expect him to be receptive of your messages right off the bat, it may take a while.
7. As a general rule the faster things move the worse off you are, TAKE THINGS SLOW.
8. DO NOT SPAM YOUR EX WITH TEXTS… if he doesn’t respond to your first one just wait a couple of days and try again.
9. You can’t come off as needy.
10. Be very patient. Remember it is about making small, incremental moves and steps.  Together they build a tapestry of attraction.

The Best First Contact Text Message For That Stubborn Ex Boyfriend of Yours

premier contact

First impressions are everything. You need to remember that. How you approach this first contact message is almost as important as the text messages later in this process. Pourquoi? Because, if you screw this part up you can kiss your chances of getting your boyfriend back goodbye. No pressure though.

(Quick Sidenote: If you want a much more in-depth look at the process of texting an ex boyfriend I encourage you to take a look at “The Texting Bible.”

Your main goal in this section is to just open up communication. Remember though, you want to be in control at all times. That means that YOU have to be the one to end the conversation. To make matters more complicated you can’t get into a full blown conversation with him yet. This is simply a small baby step that you are using to test the waters and gauge where you are at.

Big Break Up No-No’s

      • This message is not about rekindling the sexual flames (NOT A BOOTY CALL)
      • You can’t get angry or upset.
      • You can’t expect anything (manage your expectations.)
      • This is not meant to be a cure all text that repairs the relationship.
      • Do not ask to meet up with your ex.
      • Don’t make your ex think too much.

The First Contact Rules

      • You have to be positive
      • You have to be confident
      • Again, don’t expect anything.
      • NO ONE WORD TEXTS (each message has to have a point.)
      • The messages can’t be too long.
      • You should try to create a message that is so interesting it is impossible for your ex boyfriend not to respond.

5 BAD Examples Of First Contact Texts You Shouldn’t Use on Your Ex Bf

      • One Word Texts-
      • “hey…”
      • « Bonjour »
      • “What’s Up”
      • “Hi”

You get the gist here I hope.

2 GOOD Examples Of First Contact Texts That Gain His Attention!

1. For a couple who both love Harry Potter.

first contact 1

2. For a couple who both loved eating out.

first contact 2

What To Do If You Get A Positive Response

Using the Harry Potter Example Above:

good example of a text first contact

A few things you should take note of. The conversation was friendly, short and ended on a good note. This is what you definitely should aim for. Your ex should be thinking about the text for days!

Since things went positively you can contact them again in a few days and talk for a little bit longer. However, the conversation can’t be too much longer and YOU have to end it first.

What To Do If You Get A Neutral Response

Neutral responses are typically the one word responses that I hate so much:

“Thxs”
“Great”
“Interesting”

Here is how you should handle a neutral reaction

neutral first contact text

Basically it is the same type of a response as a positive one. You end the conversation first, blah blah blah.

What To Do If You Get A Negative Response From Your Ex

Negative responses do not feel good at all. It really sucks and can feel like the end of the world especially if you put a lot of work into getting your ex boyfriend back. Your best bet in these situations is to simply not respond at all and understand that your ex is still processing their emotions. It doesn’t necessarily mean that all hope is lost it just means you may need to be more patient and try again in a week or so.

Remembering The Good Times With Your Ex Boyfriend

Alright, assuming you successfully engaged your ex boyfriend and got a decent response you can move on to this section. I’ll admit that you will have a distinct advantage here if you had a long relationship and made a lot of great memories. If your relationship was brief then this part of engaging your ex may be a little bit more challenging. However, that doesn’t mean anything bad it just means you might have to get more creative.

First things first, this is not the part where you are going to try to get your ex boyfriend back. So, many of the same rules that I talked about above apply here.

5 Big No-No’s When Composing Your Text Message For Your Ex Bf

      • This text is not intended to be a “booty call.”
      • You can’t get angry or upset.
      • You can’t expect anything (manage your expectations.)
      • This is not meant to cure your entire relationship.
      • Do not ask to meet up with your ex.

The main thing you are trying to do with “remembering the good times” is to get them to think about the most positive aspects of your previous relationship. This means that you are going to have to be as positive as you possibly can.

Think of it this way, if you do this set of messages correctly then you have a good chance of getting your ex to feel the same feelings you are feeling and they will start to remember how great your times together were.

What To Say To Him

When you write your text message to him you are going to have to go into details instead of just writing something general. Let’s take a look at a few simple phrases to further explore this point:

Alright, lets say that I was trying to get an ex girlfriend back and I had made it this far into the step by step process I am outlining here. I took out a sheet of paper and wrote down what I thought our best couple experiences were together. For the sake of this page lets say that me and my ex had an experience where we were watching a football game outdoors and it was really cold. She was getting very cold so I offered her my jacket.

Now, what do you think would be better to write:

Choice 1: “Hey do you remember when I let you borrow my jacket at the football game?”

ou

Choice 2: “Do you remember the night where I loaned you my jacket at the football game? I was freezing in my little t-shirt but you held my hand the entire time. I liked that quality about you.”

If you said Choice 2 then you would be correct.

The more details you can give the better you will do. Remember, this has to be an experience that your ex enjoyed as well as you. Lets look at some examples.

2 GOOD Examples Of Remembering The Good Times

Example of Fun Experience:

good example 1

Example of Bonding Experience

good example 2

Sometimes asking your ex a question can work well to get them to remember a good experience. (Remember your question has to be aimed at getting them to feel something positive.)

good example 3

What To Do If You Get A Positive/Neutral Response From Your Guy?

More often than not if you have gotten this far in your conquest to get them back they are going to respond back positively. Except this time you are going to engage them in a conversation but make sure that you don’t go too fast. Remember, you still have to be the one to end the conversation first. Lets look at how a conversation like this might play out using an example from above:

remembering the good times text

What To Do If You Get NO Response

Ok, so you sent out your text to remind them of the good ole days where the two of you were as thick as thieves but they haven’t responded yet. First off, it isn’t the end of the world. Sometimes people get busy and don’t have time to respond right away. Waite a few days before you jump to any conclusions.

If you haven’t heard anything from them yet and it has been past a couple of days then this could mean a couple of things. They are either extremely excited by the prospect of moving forward with things and they can sense that you are trying to move things along but this also makes them extremely nervous.

They could be scared by you progressing things along.

Whatever the case is just simply take things down a notch and start a few more harmless text messages where you just make first contact.

What To Do If You Get A Negative Response

You have spent a month not contacting your ex. You spent that entire time working on yourself becoming more and more confident as the days past. Everything seemed to be going fine until you hit your first road block with a negative response. Make no mistake about it, negative responses are never good. However, they don’t EVER mean that you should give up right away. It just means you have to be smarter about how you approach things. Lets take a look at a negative response example (from my past) this is a true story.

negative remembering the good times response

Aie! That definitely hurts. Nevertheless, if you get a response like this you just have to be polite, positive and collected. Remember, you are the one that has to be in control. You may have made one of the following mistakes:

A. You may have selected the wrong thing to remind him of. This isn’t horrible just give it some more time before you contact him again.

B. What you said to your ex made him uneasy…. Interesting. This just means you misread the situation and you moved a little to fast to start bringing up your relationship.

C. Maybe you caught your ex during the wrong day and you caught him at a bad time. Either way just give him some time to get his head together.

How To Use Jealousy Against Your Ex Petit ami To Your Advantage

This section is going to be controversial. It certainly was in my Ex Boyfriend Recovery PRO System. Some of you may not agree with this but everywhere I researched said that using your ex boyfriends jealousy to your advantage is one of the most powerful things you can do.

First, I think it is important to understand how jealousy can work to your advantage. Since I am a male I feel I can explain my genders feelings towards this particular topic. In my opinion I think it is ok to get jealous. However, I don’t think it is ok to get overly jealous. If your ex boyfriend would get jealous every time you would talk to another man or every time you went out then I would say you should really revisit your thinking on getting back together with him. Nevertheless, I want to tell you an interesting story about jealousy.

I have a friend (who wants to remain unnamed.) He ended up breaking up with his girlfriend of 5 months for some silly reason (I honestly never understood it.) Anyways, three months after their breakup she started dating a new guy. Immediately my friend called me up and wanted her back. He didn’t realize what he had until he saw her with another guy.

This is the power of jealousy. Now, I am NOT recommending that you go out and date someone new. I am recommending that you drop certain hints in your communication with your ex boyfriend that you are out meeting new people. The key to this is that YOU CAN’T BE OBVIOUS. Do you think you will get very far if you rub the fact that you are out and about with other guys? The answer is no. There is a subtle art to incorporating jealousy texts into your conversations and I am going to teach you that art.

3 Key Rules When Employing Jealousy Against Your Ex Boyfriend

      • You have to be really careful because if this is done wrong then your chances of getting your ex boyfriend back drop drastically.
      • Gauge the situation and decide when the time is right.
      • You have to be discreet (If you say “So, I was with this really hot guy last night and he said….” your chances are pretty much done.)

The Art Of Using Jealousy With The One Who Left You

(Disclaimer: These only work if you actually do the things you are talking about. So, don’t make any situations up. How will it look if he goes to verify and finds out your lying about being out and about with another guy?)

Ok, the first tactic is from my own experience. I don’t have any research to back it up but I feel it will work because it worked on me. One thing that always made me a bit jealous (even though I never voice it) was when a girl I felt really strongly about has a bunch of pictures with a bunch of different guys on her Facebook profile. I know that sounds ridiculous but it legitimately made me like “Damn, that guy got to be in her presence.” Here is the key though, if I felt strongly about a girl (who was single) and I saw a bunch of pictures of her getting totally drunk and making out with a bunch of guys I will no longer feel strongly about her. In fact, I might lose interest entirely. So, I would say that your best bet would be to post innocent pictures with other guys. The key is to be really subtle about it but trust me if your man has a Facebook I promise you he will check your profile from time to time.

Don’t believe me?

I still check my ex girlfriends profile from high school. He is going to check yours so you better be prepared.

Using Jealousy In Text Messages

Getting your guy jealous through a text message is quite easy.

Notice how I didn’t specify if this friend was a male or female. You just planted a seed of doubt in your ex boyfriends head and now he is going to wonder if you saw a romantic movie with a friend or with a date.

romantic movie text

Another popular way to get someone jealous is with the “hey did I see you at” type message. One of my good friends came up with this and I have to say it works extremely well.

jealousy (did I see you at)

Your ex boyfriend is thinking “I wasn’t at Sherlocks last night.” This is perfect because now he is going to read between the lines and see that you were checking out another guy that wasn’t him. Also in a way you are complimenting him. Jealousy text messages are interesting aren’t they?

5 Heart To Heart Text Conversations You Can Start With Your Ex Boyfriend

Alright, lets take a step back and look at how the game plan is progressing thus far.

Step 1- You sent a first contact text (got a positive/neutral response and kept the conversation short.)

Step 2- You finally started a real conversation with the “remembering the good times text message” (again the conversation was controlled by you.)

Step 3- You implemented a little bit of jealousy (You kept it subtle and got him thinking about you again as a potential relationship partner.)

Well, now you are going to implement a number of small heart to heart chats in various different ways that are going to change your fortune in a positive way.

6 Important Things To Remember

      • Don’t fall in the booty call trap.
      • You can’t get angry or upset.
      • You can’t expect anything (manage your expectations.)
      • Don’t try to fix everything at once.
      • Do not ask to meet up with your ex.
      • You have to remain positive.

IMPORTANT NOTE: You have to try these tactics in order (if possible) before you can move on to the “Taking THE Risk” section.

Tactic 1- Reminder

One of the little things I always love about relationships that are going well is how you are constantly helping each other remember things. This tactic is no different and can definitely earn you some huge brownie points if you remind him about something he forgot. Lets look at a few examples.

(Ex who watches the same T.V. show that you do)

reminder message

(Ex who has a family members birthday coming up)

reminder message 2

Tactic 2- Showing Your Support

This tactic may be a little harder to implement because it can sometimes depend on the situation that your ex is currently in. Basically you are going to bring up a stressful event very gently and show that you are going to be supportive no matter what with NO STRINGS ATTACHED. This has to be completely genuine otherwise you are better off not saying anything at all.

(Ex with family who just died.)

grandmother text

(Ex preparing for a test or exam.)

test text

(Ex who gets injured)

heal up

Tactic 3- Complimenting Your Ex Boyfriend

This tactic is a little like flirting. The key to compliments are to work them in during your conversation over text. Knowing when to slip them in will depend on your gut feeling and the context of the conversation you are having. Here is a good example of a great compliment:

compliment 1

I know it may sound a little goofy but trust me this goofy stuff works. Comment puis-je savoir? Let’s put it this way. I still remember TO THIS DAY when a girl who sat in front of me in my high school class turned around and said “you have beautiful eyes.”

Compliments work!

Tactic 4- Value Your Ex

Tactic 4 is very similar to tactic 3. Except this time instead of slipping in a compliment during a conversation you are going to slip in something that you have always appreciated about your ex. Here is a great example of an appreciation text:

Your best bet here is to take out a sheet of paper and write down all of the things that you have ever appreciated about your ex so you have an inventory to dive in. Oh, and don’t write down just general things. Be as specific as possible.

Tactic 5- I Miss This

I don’t need to explain this one do I? Ok, basically this is a tactic where you tell your ex boyfriend what you miss about your relationship. Be careful though because these messages need to be worded properly or your screwed.

value your ex

It is essential that you talk about experiences that your ex enjoyed. A lot of people screw up because they only talk about stuff that they miss. Make sure you are talking about stuff that your ex misses as well. Here is a good example of how this should be done.

i miss you text

Notice how the text above was super specific and brings up good memories for both parties. That is what you are aiming for.

Part 4: Taking THE Final Risk To Win Back Your Ex Boyfriend

taking-risk

Wow I can’t believe how much I have written. I just checked and this is getting close to 10,000 words. Ok, we are very close to the end here. This section is all about taking a big risk. More specifically, setting up a date with your ex boyfriend for the first time since your break up. All the experts have a different view of how this should be done. The truth of the matter is that if you played pretty close to the game plan I laid out for you, your ex boyfriend will probably have suggested to meet up IN PERSON by now. However, if he didn’t don’t worry, I have a plan for you!

(Disclaimer: Only implement THE Risk plan outlined below if he hasn’t suggested to meet up and you sense that you two are wanting to get close to a physical connection.)

It’s time to take the kids gloves off ladies! NO MORE TEXTING! At least for this part.

The Plan Is To Call him

You are going to call him with the intention of only going out for a small get together. The key here is to be non threatening. Your ex boyfriend might not be as receptive to meeting you somewhere extravagant and out of his way.

Examples of good places for a meet up: lunch, coffee, etc (lunch is better than dinner.)

8 Guidelines For Calling Your Ex Boyfriend

The phone call needs to seem innocent
Plan your phone call when you know that your ex boyfriend will have a moment to talk privately.
You want the phone call to be very pleasant, positive and short.
DO NOT bring up any bad memories from the past.
Don’t act desperate.
Manage your expectations.
NEVER CALL MORE THAN ONCE A DAY.
Don’t leave a voice mail if he lets his phone go to it.

2 Ways To Make The Call

I researched a lot on this section and discovered there are two types of very different methods to making this important phone call. The first method is the “I was in the neighborhood” and the second is the “week in advance.” I don’t have any bias towards either method so I leave the choice on which one to use entirely up to you.

Tactic 1- I Was In The Neighborhood…

This one is risky and may not get you a yes to a meet up but it allows you the ability to try again later whereas the method below this one pretty much lays your cards on the table. Ok, the way this works is simple:

You: Hey Jake, I was in the neighborhood and I thought it might be fun to catch up. Would you like to meet at Starbucks?

Again, this is risky since there is a higher chance of him saying no. However, if you two were really making a lot of progress via texting and you really think he is feeling the same way you are about your current relationship then the “I was in the neighborhood method” may do the trick for you. The obvious advantage is that you get an instant date/meet up!

Tactic 2- Week In Advance

The week in advance method is just like it sounds. You call him a week in advance and ask him out. The obvious advantage to this is that he has time to clear his schedule and make time for you ;). The obvious disadvantage is that you are laying a lot of your cards on the table and rejection will certainly hurt your feelings. Speaking of rejection…

What To Do If He Says No

Don’t panic. He will probably say something like

“Uhh…. Je ne sais pas. »

If so…

Just chuckle and nonchalantly say “It’s only coffee” or “come on it’s only lunch” usually that “umm I don’t know” will turn into an “okay”

If he still says no then don’t panic. Even if you are tempted to

Beg,
Get Angry
Rehash arguments
Fly Off The Handle

Gracefully accept his no, say goodbye and end the conversation on good terms. This will leave the door open for more communication.

The Meet Up

the meet up

Yes, there are certain rules even for your mini date/meet up or whatever you want to call it. As stated above, you want to keep this meet up as casual as possible. Don’t plan to meet over a nice dinner. I suggest getting coffee at Starbucks with chairs and couches where the two of you can just sit and talk. Another great idea would be to meet up at a park and go for a walk together. Honestly, the dates I have enjoyed the most wasn’t anything super romantic it was just when I was enjoying the company of someone else and walking around.

Some experts recommend that you go out for a beer or something like that. Personally I am not against that I would just recommend not to drink too much. The last thing you want is to creep your ex boyfriend out by confessing your undying love. The key is to just do something that the two of you will both enjoy where you can have fun and talk.

Avoid being too romantic. Just have open and honest communication. Hopefully at the end of the meet up your ex boyfriend will want to see you again. If so, YOUR IN!

What To Do After The Date

Ok, I just added this section in from my own personal experiences from dating girls. One of the things I enjoy most is when they are the ones to text me first afterwards. I love it when they text me something like:

“Today was really fun.”

So if you have worked hard to bring your ex boyfriend back into the picture and progress is being made on multiple communication fronts, then take an opportunity and drop him a little not.  Nothing over the top.  Nothing about making a relationship commitment. You don’t want to spook your ex bf. We will talk about that in another post.  Just something that cements you enjoyed yourself.  Keep it light!

Women who do that are always off to a great start in my book. Bonne chance!

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