3 conseils pour s’en sortir! – Sauver mon couple

eviter separation amoureuse

Pour une fois, nous nous attaquons à la source des problèmes de votre couple. Enfin à son apparition. Nous jouons un petit rapport minoritaire. Nous remontons le temps pour éviter votre séparation amoureuse avant qu’elle ne se produise. Car si vous êtes ici, c’est certainement que vous avez échoué dans ce domaine. Et puis concrètement, votre présence sur JRME ne signifie pas que vous ne serez plus jamais en couple (surtout parce que nous vous aiderons à retrouver votre ex). Donc, vous pourriez aussi bien savoir comment éviter la séparation amoureuse, vous ne pensez pas?

La conscience de la séparation amoureuse: mieux vaut tard que jamais

Il y a quelque chose de très paradoxal dans la vie amoureuse (oui, c’est un mot que j’utilise très, très souvent … en même temps, nos relations sont incroyables!): On se rencontre, on désire, on aime, on s’installe ensemble et … et … nous cessons de faire attention les uns aux autres. Et ce n’est qu’une fois que vous réalisez la valeur de l’autre. Ce qu’il / elle signifiait pour nous. Et les erreurs que nous avons pu commettre.

Dans presque tous les cas, il y a en effet une certaine insouciance avant que la séparation amoureuse ne soit consommée. Au lieu d’aller au restaurant, nous nous asseyons devant la télé, sans dire un mot. Lorsque l’autre rentre du travail, on ne lui demande plus comment s’est passée sa journée. Quand il nous demande de sortir les poubelles, nous le regardons méchamment et nous lui disons qu’il peut le faire lui-même (c’est vrai … tu n’es pas sa gouvernante hein!). C’est son anniversaire? Arf… un bouquet de fleurs suffira. 8 euros c’est une somme!

Et tout ça pourquoi? Parce que nous sommes installés dans l’illusion de la sécurité. Parce que nous tenons l’autre pour acquis. Car une fois le couple « uni », on se dit qu’il ne faut plus séduire. Quel erreur ! Mais quelle erreur! Reconnaissez-vous votre vie quotidienne en ces quelques mots? Arrêtez tout, mettez-vous au vote 31 et invitez votre autre moitié à sortir. Offrez-lui une soirée inoubliable. Dites-lui combien vous l’aimez. Et lui faire ressentir cet amour. Du quotidien.

La communication ou l’art de mettre des mots sur les problèmes

C’est fou combien de gens disent qu’ils n’ont aucune idée de la raison de la rupture. Est-ce à dire que ces individus n’ont pas réussi à interagir avec leur ex? C’est tout à fait possible … car en règle générale, au moment où nous voulons une explication, il est déjà trop tard. La communication est rompue. Compréhension mutuelle impossible.

Je suis d’accord, parler de ce qui ne va pas n’est jamais agréable. Mais se vautrer en silence et prétendre que tout va bien ne fait que créer un écran de fumée, une illusion, un abcès qui finira par éclater en un crash que vous ne pouvez pas ignorer.

Il n’est pas nécessaire de résoudre vos problèmes relationnels lors d’une dispute. Cela ne fera que mettre du sel (ou du whisky) sur la plaie. Non, préférez faire le tour en cas d’orage et aborder le sujet de votre accord global lorsque la mer est calme. Cela montrera que votre intérêt est réel et que vous n’essayez pas seulement de bien faire dans un conflit.

L’implication: l’arme ultime pour éviter la séparation amoureuse

Voulez-vous que votre partenaire évite de devenir votre ex? Soulager la pression et prouver que vous pouvez toujours être heureux ensemble? Eh bien, agissez! Il n’y a pas de «bonne façon» de prouver votre amour. L’essentiel est de le vouloir. Il s’agit de s’impliquer. C’est pour montrer à l’autre que vous avez pris conscience du problème et que vous souhaitez le surmonter.

Depuis l’organisation d’un week-end romantique où vous aurez tout prévu pour lui faire plaisir, jusqu’à la rédaction d’une lettre qui explique vos erreurs et vos résolutions pour l’avenir (résolutions que vous tiendrez et qui inciteront votre partenaire à faire de même) , vous pouvez tout imaginer. Il s’agit d’être sincère. Et pour s’inscrire sur le long terme. Parce que ces efforts doivent matérialiser une nouvelle façon de se comporter. Pour considérer votre couple … et vivre ensemble!

Bonus: Séparation amoureuse d’un bébé… que faire?

Avoir un bébé n’est pas toujours aussi « rose » que l’idée qu’on en a pendant la grossesse ou l’idéalisée que l’on a des enfants des autres. Lorsque ce petit être arrive, même lorsque vous êtes « préparé », le tsunami d’émotions, d’hormones et de bouleversements est réel. Un bébé n’est pas seulement un petit être qui entre dans la vie, c’est une boule d’amour qui monopolisera l’esprit, le temps et l’amour que les deux époux avaient l’un pour l’autre. autre jusqu’à son arrivée. Rassurez-vous tout de même, ce n’est que temporaire! Malheureusement, trop de couples se séparent à ce stade, avant même d’essayer d’éviter séparation de couple. Ceux qui font des enfants pour «renforcer» leur couple se trompent dans l’ensemble, au contraire, le couple doit être extrêmement fort pour pouvoir faire face à de tels changements. La plupart du temps, les deux parents s’aiment beaucoup, ils pensent que leur amour est plus fort que tout et que rien ne peut les éloigner l’un de l’autre. Lorsque le bébé arrive, l’harmonie du couple est complètement bouleversée. Les habitudes des couples se transforment en routine familiale, les conversations tournent uniquement autour de l’enfant, les nuits sont courtes, les femme moins disponible physiquement et mentalement… La relation semble s’effondrer mais ne vous fiez pas aux apparences!

Si vous voulez éviter le séparation de couple, Je vous conseille fortement de suivre ces quelques idées:

Prenez le temps de deux après la séparation.

Tout couples avec bébé le savent mais peu l’appliquent: il faut impérativement prendre du temps à deux en faisant garder le bébé pour pouvoir profiter de l’autre. Au début, il est très difficile pour la mère de «décrocher», surtout lorsqu’elle allaite. Elle se sent totalement « connectée » à son bébé et a du mal à se concentrer … Que vous soyez une femme dans ce cas ou un homme qui trouve que sa femme semble « absente », ou est beaucoup moins câline, ne vous inquiétez pas, ce le comportement est transitoire et disparaîtra à mesure que l’enfant grandit. Choisissez une soirée romantique au restaurant ou, si vous en avez les moyens, un voyage pour deux avec une nuit loin de chez vous. Cela n’est possible que lorsque le bébé est assez grand pour être pris en charge par un tiers sans avoir peur.

Grâce à ces moments de partage, vous pouvez vous rapprocher et enfin vous souvenir des raisons pour lesquelles vous êtes ensemble.

Acceptez les différences de l’autre

Votre conjoint n’a pas le même mode de fonctionnement que vous! Premièrement, il / elle a reçu une éducation différente de la vôtre, deux, les hommes et les femmes sont très différents lorsqu’il s’agit de s’occuper d’un bébé. Afin de ne pas discuter ou vous fâcher en interne, assurez-vous de vous détacher de certains détails: peu importe si votre compagnon a mal lavé les fesses du bébé, ce n’est pas dramatique si votre femme a goûté une petite gorgée de vin pendant qu’elle allaite. . Dramatiser! Votre bébé ne sera pas traumatisé parce qu’il a été réveillé par une porte claquante que l’un de vous a oublié de fermer ou parce que vous avez utilisé le mauvais savon! Mettez chaque situation en perspective, vous verrez, il sera plus facile d’éviter le séparation de couple !

Communiquer!

Prenez le temps de communiquer pour de vrai, de vous écouter et de vous intéresser à autre chose que tout ce qui entoure votre progéniture. Demandez à votre conjoint s’il a passé une bonne journée, commentez l’actualité, parlez de votre famille, de vos collègues, bref, reposez-vous un peu en vous éloignant des conversations trop centrées sur le bébé. Pour éviter la séparation romantique d’un couple, nous devons toujours nous rappeler pourquoi nous sommes ensemble. Si vous admirez votre partenaire, que vous vous intéressez à lui et que vous parvenez à avoir des échanges intéressants et enrichissants, alors vous aurez beaucoup plus de chances de rester ensemble sur le long terme.

Rappelez-vous pourquoi vous êtes ensemble

Le temps nous fait souvent oublier les raisons pour lesquelles nous sommes dans une relation, pourtant, une fois séparés, nous repensons aux bons moments, nous disons que nous ne savions pas en profiter quand il était encore temps. Nous nous éloignons, nous nous rejetons, nous nous mettons en colère, nous nous séparons, puis, nous regrettons. Faites une petite rétrospective dans votre tête et pensez au bon moment. Vous pouvez également sortir les albums photos et les regarder ensemble, en toute tranquillité. Vous recommencerez alors à sourire, à vous raconter des anecdotes drôles ou émouvantes « vous vous souvenez quand … ». Cet exercice vous permettra de vous rapprocher et, espérons-le, en combinant vos efforts, d’éviter séparation de couple.

Si vous étiez marié, je vous conseille de lire notre article dédié en cliquant sur ce lien: Comment sauver votre mariage?

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