5 techniques pour le garder – Sauver mon couple

Dans une relation depuis assez longtemps, vous sentez une certaine distance se créer entre vous. En panique, vous vous demandez: « Comment puis-je ne pas perdre ma femme? » « 

Cette peur est tout à fait normale. Vous êtes heureux et vous souhaitez protéger votre bonheur pour l’avenir. Perdre son grand amour serait un événement des plus terribles. Cela peut cependant devenir un problème lorsque cette peur contrôle toutes vos actions et décisions.

Il est important de pouvoir discuter de vos doutes avec votre petite amie ou votre partenaire. Laissez-la s’exprimer aussi et essayez de comprendre ses impressions au quotidien. Si votre couple est en danger, réfléchissez ensemble à une solution. Suivez les conseils de cet article pour créer une relation épanouissante pour vous et votre partenaire.

Comprendre votre peur

En amour comme en médecine, il faut comprendre le problème avant de trouver le bon remède. Si vous souhaitez: « ne pas perdre ma femme », vous devez avant tout comprendre cette peur. Parfois, la distance s’installe dans le couple. Vous parlez moins ou argumentez plus. La vie suit son cours et vous avez du mal à vous retrouver à deux. Dans des moments comme ceux-ci, la peur de perdre sa femme peut s’installer.

Ces signes avant-coureurs ne sont pas absolus. Dans certains cas, votre relation va bien, mais cette peur persiste. Les psychologues et les thérapeutes conviennent que cette peur peut être l’expression d’un traumatisme passé. Un manque d’affection dans l’enfance ou la perte d’un être cher est à l’origine de ces doutes. Chaque personne est différente, il n’est pas possible de généraliser les raisons de cette peur. Ce qui est important, cependant, c’est d’en être conscient.

Perdre sa femmeVous vous dites: « Je ne veux pas perdre ma copine ». Cette pensée pourrait être la preuve de vos sentiments. Vous pensez avoir trouvé la femme de vos rêves et perdre votre grand amour semble terrifiant. C’est aussi parfois la peur de vos sentiments qui vous fait penser le pire. Être en couple, c’est en quelque sorte franchir le pas. Vous vous consacrez à quelqu’un, vous lui donnez une partie de vous, sans garantie. Cette personne vous apporte une joie inimaginable, qui pourrait disparaître à tout moment.

Compte tenu de l’importance de cette action, certains entretiendront, même inconsciemment, des doutes sur leur relation. C’est un moyen de vous protéger qui peut avoir des conséquences négatives sur votre relation. En doutant constamment de l’autre, en vivant dans la peur de son départ, on pouvait l’éloigner, le pousser dans cette direction.

Technique 1: Soyez honnête les uns avec les autres

« Comment ne pas perdre ma femme, je dois la reconquérir ». Le maintien d’une relation n’est jamais possible contre la volonté d’un autre. Les sentiments des gens peuvent changer, rien ne garantit que vous ou votre partenaire continuerez à ressentir la même chose l’un envers l’autre. Mais si cette variante est hors de votre contrôle – heureusement – d’autres choses dépendent de vous.

Assurez-vous d’abord qu’il y a une bonne communication dans votre relation. Vous et votre partenaire devriez pouvoir vous parler de vos doutes et de vos désirs. Des choses les plus banales aux discussions les plus vitales, établissez un espace de confiance pour aborder ces points. Sans discussion ouverte et honnête, les partenaires ne partagent pas vraiment leur vie. Être ensemble, c’est pouvoir communiquer entre eux. Vous n’avez pas à tout dire, et même vous ne devriez pas. Chacun a droit à la vie privée. Mais pour tout ce qui concerne votre relation, parler avec votre conjoint est essentiel.

Parler implique nécessairement un autre élément: la sincérité. Si vous choisissez de parler mais de cacher vos vrais sentiments, votre relation ne peut pas avancer. L’honnêteté est un trait important, c’est la base sur laquelle repose la confiance de l’autre. Pour être pardonné par votre petite amie après une erreur, vous devez pouvoir parler ouvertement avec elle afin d’aller de l’avant.

Même si vous êtes en colère contre votre partenaire, l’écouter est une nécessité. Vous ne pouvez pas vous lever et refuser tout dialogue. Comme développé plus loin dans l’article, la communication doit également permettre aux compromis de trouver ensemble des solutions à chaque situation.

Technique 2: toujours se plaire

Sauver un couple n’est pas une question d’action. Un grand geste symbolique plein d’affection ne relance pas à lui seul une relation. C’est un engagement constant des deux partenaires qui permet de maintenir un couple. Comme indiqué ci-dessus, la communication joue un rôle crucial à cet égard. Mais d’autres facteurs sont également importants. L’attraction entre vous et votre partenaire a également un poids énorme dans l’avenir de votre relation.

J'ai peur de perdre ma femmeVotre souhait le plus cher est simple: « ne pas perdre ma femme ». Pour ce faire, vous devez continuer à vous faire plaisir. Le désir dans un couple ne disparaît pas, il évolue avec le temps. D’une passion principalement basée sur l’attraction et la séduction, vous passez à un désir basé sur les sentiments profonds qui vous lient. Pour que ces sentiments continuent, la séduction doit continuer entre vous.

Séduire sa femme empêche la routine de prendre racine dans votre relation. Ne cessez jamais de prêter attention aux autres et à leurs besoins. Et surtout, prenez du temps pour votre couple. Bien sûr, vous n’avez pas besoin d’être collé les uns aux autres tout le temps. Mais passer du temps ensemble, de temps en temps, est très important. Une soirée confortable à l’intérieur est l’occasion idéale pour discuter de votre relation et passer des moments intimes. Sortir au restaurant ou au théâtre est l’occasion de se mettre à trente et un.

Technique 3: trouver des compromis

« J’ai l’impression de perdre ma petite amie, comment puis-je changer la situation? » « Le fait de ne pas être laissé par votre femme implique de faire certains compromis dans votre vie. S’entendre avec quelqu’un et partager sa vie nécessite également de penser à son couple. Vous ne pouvez pas prendre toutes les décisions en prenant uniquement en compte votre opinion. Vos souhaits, comme ceux de votre partenaire, doit être pris en compte.

De l’endroit où vous habitez au nombre d’enfants, ces choix impliquent une décision commune. Réfléchissez ensemble à vos projets futurs et construisez votre couple autour d’eux. Qu’il s’agisse d’un voyage dans un pays que vous aimez ou d’un enfant, le compromis et la communication sont essentiels. Être dans une relation signifie accepter que les grandes décisions de votre vie dépendent aussi de quelqu’un d’autre.

Le compromis est un acte d’équilibre assez complexe. Vous devez trouver un terrain d’entente entre vous et votre partenaire. Sans cela, le couple ne peut se construire autour de projets communs et ne peut avancer.

Technique 4: Surprenez-vous les uns les autres

En quelques mois, comme plusieurs années, la surprise reste un élément important. Vous souhaitez: « ne pas perdre ma femme »? Ne cesse de la surprendre!

Ne prenez pas votre relation pour acquise et continuez à lui témoigner votre affection par de petits gestes simples. Un cadeau de temps en temps ou une attention quand elle ne se sent pas bien … Surprenez-la en étant à l’écoute de ses besoins et en faisant preuve de spontanéité.

Je ne veux pas perdre ma copineÊtes-vous trop stressé et ne vous voyez pas? Surprenez-la avec un petit week-end romantique. Le geste n’a pas besoin d’être grand, mais attentif.

La surprise ne s’arrête pas là. Soyez également conscient de ses souhaits dans vos relations intimes. Évitez la routine de vous installer dans votre lit et privilégiez l’aventure de ce côté aussi. Ne vous lancez pas nécessairement dans une exploration des positions les plus complexes du Kamasutra, mais plutôt dans le renouvellement de votre plaisir à deux. Essayer de nouvelles choses devient une redécouverte les uns des autres, parfait pour cimenter votre relation.

Technique 5: Acceptez-vous les uns les autres

Vous admettez: « J’ai peur de perdre ma femme, que puis-je faire? » Évitez de mettre trop de pression sur votre relation. N’étouffez pas votre coupure en essayant à tout prix d’avoir une relation parfaite. Avoir peur de perdre l’autre peut créer plus de tension dans votre relation. Personne n’est parfait, l’erreur est humaine. Être en couple, c’est accepter l’autre pour ce qu’il est. Il y a une différence importante entre compromettre et simplement essayer de transformer l’autre.

Une relation est un lieu pour partager la vie et les sentiments. Pour que tout le monde s’y épanouisse, il faut être fidèle les uns aux autres. Vous devez également accepter les différences qui existent entre vous. « Ne perdez pas ma femme » est votre priorité? Soyez prêt à travailler sur votre relation, tout en conservant votre indépendance. Ne limitez pas votre conjoint, mais soutenez-la dans ses projets.

Un couple épanoui est une force, un soutien au quotidien face aux aléas de la vie. Basée sur la confiance et le respect d’autrui, votre relation peut naviguer dans les eaux les plus troublées.

Si vos craintes se confirment et que votre partenaire vous quitte, comment surmonter cette épreuve? Prenez le temps de réfléchir à vos sentiments après cette séparation. Si la seule conclusion évidente est: « Ma femme me manque », essayez de rétablir le dialogue.

Faites le point sur ce qui n’allait pas chez vous et essayez de trouver des solutions ensemble. Malheureusement, ramener votre femme pourrait échouer. Mais si vous voulez être avec elle, vous devez vous donner une chance de la reconquérir. Sans cela, vous pourriez à jamais regretter votre décision.

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