Bonne ou mauvaise idée? – Séparation

Parler de la rupture %C3%A0 son

La séparation est généralement une période intense et éprouvante pour les deux partenaires.

Mettre fin à une relation de plusieurs mois ou années est un acte irrémédiable.

Il y a une pause avant et après autour de laquelle l’ex doit naviguer.

Des questions et des impressions devraient également être soulevées.

C’est pour cette raison qu’il est important de parler à votre ex de la rupture.

Mais discuter de la rupture n’est pas toujours facile.

Cela implique un certain état d’esprit afin de pouvoir aborder cette discussion sereinement.

En effet, chacun doit pouvoir exprimer vos sentiments au sujet de votre relation.

Si vous n’avez plus de sentiments l’un pour l’autre, cela vous donnera une chance de passer à autre chose.

Si vous souhaitez retrouver votre ex, cette conversation est cruciale.

Vous pourrez comprendre les raisons de votre séparation l’espérer ou la reconquérir.

Contrairement à ce que beaucoup de gens pensent, pour revenir avec un ex, il faut d’abord accepter la rupture.

Il est inutile de le nier dans l’espoir que les choses reviendront à ce qu’elles étaient auparavant.

Vous devez apprendre de cet échec pour construire un couple plus fort, où tout le monde peut s’épanouir.

Parler à votre ex de la rupture est la meilleure façon de savoir comment avancer ensemble.

Cette discussion devrait provoquer un changement radical en vous.

Si rien ne change, vous risquez de faire les mêmes erreurs et de vous séparer à nouveau.

Pour se remettre en couple, il faut également que les deux ex soient investis dans la relation.

Sans engagement commun, il n’est pas possible de partir sur des bases solides.

Vous et votre ex deviez ont encore des sentiments profond pour l’autre, ainsi que le désir de construire une relation épanouissante.

Lutter contre le manque de patience pour reconquérir

Dans la reconquête de l’amour, le plus difficile est d’être patient.

Avoir besoin de son mari est terrible.

Vous voulez vous en remettre rapidement pour ne pas perdre de temps.

Mais il vaut mieux laisser passer du temps pour que chacun puisse se calmer.

Juste après une rupture, les émotions de chacun sont toujours intenses.

La colère, l’incompréhension ou même parfois le dégoût animent les deux ex.

En mettant une petite distance entre vous, vous pouvez vous vider la tête.

Vous sortez également de l’état de conflit permanent dans les derniers moments de la relation.

Ce que cette période vous offre, c’est une certaine clarté sur votre couple et ses problèmes.

Cette étape est nécessaire pour commencer ensuite la conversation sur la rupture avec votre ex.

Votre relation et vos relations avant la rupture détermineront le temps et la distance nécessaires.

Certains couples se laissent «bons amis» et peuvent ensuite communiquer calmement.

Pour la plupart, il reste besoin de vider son sac avant de partir seul.

Si vous souhaitez retrouver votre ex, vous devrez discuter des raisons de votre séparation.

Il est important que chacun comprenne le point de vue de chacun.

C’est le seul moyen d’éviter de refaire les mêmes erreurs.

Parler à votre ex de la rupture est donc une bonne façon de commencer sur une base solide.

C’est le moment idéal pour faire le point sur la relation.

Comprendre les besoins de l’autre, ce qu’il attend d’un partenaire est important dans toute relation.

Les problèmes de communication empêchent souvent ces besoins de s’exprimer.

Pour construire une relation solide et épanouissante, vous devez aborder ces problèmes ensemble.

Si vous ne voulez pas retrouver votre ex, vous pourriez être tenté de vous demander: « Pourquoi revoir votre ex? » « 

C’est toujours une opération utile pour aller de l’avant et apprendre de vos erreurs.

Acceptez la séparation avant de pouvoir parler de la rupture

Pendant la séparation, les ex font parfois des remarques agressives les uns envers les autres.

Tous les sentiments qui se sont accumulés au fil du temps ressortent en même temps.

Dans un couple avec une mauvaise communication, les arguments peuvent être presque violents.

Après ce moment intense, beaucoup de gens se demandent: « devrions-nous parler à l’ex de la rupture? » « 

Cependant, ce n’est pas la bonne question. Oui, vous devez parler à votre ex de la rupture.

Mais il faut penser à comment lui dire. C’est là que réside la difficulté.

La première règle est d’attendre un moment, afin que les deux ex puissent communiquer calmement.

Se battre à nouveau ou faire une scène serait contre-productif.

Vous pourriez vous blesser sans prendre de résolution.

Il est donc important deaccepter la séparation avant d’en discuter avec votre ex.

Ne soyez pas sûr de vous en annonçant haut et fort que la rupture n’était pas une.

Vous devez accepter la rupture et ses conséquences même lorsque vous ne rêvez que d’une chose: revenir avec elle et embrasser votre ex.

En étant réceptif à sa décision, vous faites preuve de maturité.

Vous lui dites: « J’ai compris le message, maintenant pouvons-nous réessayer? »

Ouvrez la boîte de dialogue pour comprendre comment votre ex se sent.

De nombreux conseillers expliquent qu’il est important de se mettre à la place de l’autre lors d’une séparation.

Cela vous donnera un autre regard sur la fin de votre histoire et votre attitude.

Si votre ex vous critique, n’entrez pas dans une grande discussion pour prouver qu’il a tort.

Au lieu de cela, choisissez de le montrer par vos actions.

Acceptez les conséquences de la rupture et à quel point l’autre a changé

Il ne suffit pas d’accepter la séparation, mais aussi les changements qu’elle entraîne.

Le simple fait de rompre crée nécessairement des changements importants dans votre vie et celle de votre ex.

Prendre cette décision est un acte radical qui transforme la vie des deux personnes.

Un couple séparé évolue à un rythme différent. Leur vie quotidienne n’est plus la même.

Parler ou non à votre ex devient la première question à vous poser après une séparation.

C’est cette discussion qui concrétisera la fin de votre histoire et ses conséquences.

Vous vous demandez: comment gérer la première conversation après la rupture? En tenant compte de ces éléments.

L’autre n’est plus la même personne avec qui vous étiez.

Il est même possible que durant votre relation, vous ne le connaissiez pas vraiment.

Prenez le temps de découvrir qui est cette personne.

Soyez poli et essayez de entamer une conversation de manière neutre.

Si vous voulez vraiment mettre les choses à plat, exprimez ce désir, mais donnez à l’autre l’occasion d’être prêt pour une telle discussion.

Pour parler à votre ex de la rupture, les deux personnes doivent être réceptives l’une à l’autre.

Vous devez créer un environnement propice au dialogue et à l’honnêteté.

Voulez-vous reconquérir votre ex?

Respectez ces besoins et donnez-lui le temps récupérer de la séparation.

Faites l’inventaire de votre relation ensemble en évaluant ce que vous avez appris par vous-même.

Ce n’est qu’en acceptant le point de vue de l’autre que vous pourrez avancer.

N’oubliez pas qu’être en couple est un travail commun.

Vous devez tous les deux vouloir qu’il reconstruise votre relation.

Plus important encore, vous devez vous engager à améliorer la situation pour éviter de recommencer.

C’est pour cette raison que vous devez accepter les conséquences de la séparation et les changements dans votre vie et celle de votre ex.

Vous ne pouvez pas revenir en arrière, seulement avancer.

Analysez les bons et les mauvais moments avec un conseiller

Savoir se comporter avec son ex est très délicat.

Il existe de nombreux facteurs différents à prendre en compte.

Votre attitude au moment de la séparation, la sienne et les mots utilisés affectent votre communication par la suite.

Il y a des choses qui ont été dites que nous ne pourrons jamais reprendre.

C’est là que réside le danger d’un argument chauffé.

Mais votre comportement est également important.

Avoir un ex têtu peut compliquer vos relations par la suite. Parler à votre ex peut être presque impossible.

Cependant, cela est nécessaire dans la plupart des cas.

Si vous voulez reconstruire votre couple ou suivre votre propre chemin.

Dans tous les cas, communiquer est essentiel.

Ce que cette discussion vous apporte est avant tout une information précieuse pour comprendre ce qui se passait ou non dans votre relation.

Vous devez accepter la critique et peut-être même revisiter certains moments douloureux de votre relation.

Sans cela, vous pourriez garder des blessures plus profondes par rapport à votre séparation.

Pour naviguer dans ces sentiments souvent contradictoires, l’aide d’un conseiller est parfois nécessaire.

Ce qu’un professionnel apporte est avant tout un espace de communication.

Sa perspective extérieure vous permet de prendre du recul par rapport à l’un ou l’autre événement.

Vous pourrez alors vous poser les bonnes questions.

Même si votre relation ne se remet pas de cette rupture, vous pouvez repartir avec plus de liberté.

Vous comprenez beaucoup mieux ce qui s’est passé et pourquoi votre relation n’a pas duré.

Ce sont des questions qui hantent de nombreuses personnes, parfois depuis longtemps.

Pour donner à votre couple une seconde chance, l’assistance d’un psychologue est encore plus indispensable.

Mettre le passé de côté et changer ensemble demande beaucoup de patience et d’engagement.

Avec le soutien d’un spécialiste, de nombreux couples peuvent recommencer sur des bases solides.

Écrire une nouvelle histoire pour deux n’est possible que si vous mettez de côté l’ancien volume, une fois pour toutes.

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