Comment améliorer votre relation? – Sauver mon couple

Ca ne va plus avec mon homme Banner

Pour beaucoup de gens, un couple est construit de manière presque évidente. Vous discutez, vous découvrez des points communs entre vous. Vous vous aimez les uns les autres. Cette attraction se transforme en attachement. Vous souhaitez ensuite intégrer l’autre dans votre vie.

Le jeu de séduction cède la place à celui du couple et à son maintien. Vous vous êtes retrouvé, mais comment vous garder ? En effet, une relation est une sorte d’équilibre. Vos envies personnelles et vos projets communs doivent pouvoir coexister en harmonie. Si cela ne se produit pas, vous vous rendez compte: « Ça ne va plus avec mon homme. » Mais face à cette constatation, que faire? Vous essayez d’améliorer votre relation? Comment faites-vous? Et quand savoir abandonner?

« Rien ne va bien avec mon copain ». Découvrez ici différentes pistes de réflexion pour changer tout cela. Le but est avant tout de vous aider à réfléchir à votre relation et à votre situation personnelle. A vous d’agir ensuite pour sauver votre couple.

Comprendre la situation dans laquelle vous vous trouvez

Vous remarquez: « Ça ne va plus avec mon homme ». Mais avant d’essayer de rétablir la situation, demandez-vous quels sont les raisons de cette situation. N’y avait-il pas des signes avant-coureurs de cette crise dans votre relation?

Pour les spécialistes des relations, il existe deux façons de penser opposées qui peuvent vous faire vivre une crise de couple: avoir constamment peur de perdre l’autre et le célibat ou prendre l’autre pour acquis et ne plus faire d’effort dans votre relation. Quand vous vous sentez l’un ou l’autre extrême: « rien ne va bien entre nous ».

Face à ces problèmes, vous devrez Trouver une solution. La pire chose à faire serait de rester passif. Pour votre couple, mais aussi pour vous-même, vous devez agir. Mais cette action, quelle qu’elle soit, doit venir de la réflexion.

Faites le point sur la relation et vous-même

Vous le savez: « ça ne va plus avec mon homme ». Votre couple est en difficulté. Une distance s’est établie entre vous et votre partenaire. Dans cette situation, il est surtout important de savoir ce que vous voulez. Pour cela, il faut pouvoir éloignez-vous de votre relation. Ce n’est bien sûr pas une chose évidente.

Dans de nombreux cas, dresser une liste des avantages et des inconvénients permet de clarifier ce point. C’est un exercice qui peut sembler simple, mais qui apporte beaucoup. Surtout, elle exige une honnêteté sans faille. Dans cette liste, vous pouvez discuter de vos sentiments ainsi que de questions plus pratiques. En fait, être dans une relation implique tous les aspects de votre vie, et chacun a un certain rôle dans le maintien de votre relation.

Il ne s’agit pas de se dire: « Rien ne va bien avec mon petit-ami. » Lancer une réflexion plus approfondie sur votre relation vous permet de vous découvrir. Pour établir une relation amoureuse saine, vous devez trouver un équilibre entre le couple et vos objectifs personnels. Malheureusement, ce n’est pas toujours facile. Parfois, vos désirs passent au second plan. C’est une situation courante mais très dangereuse. Pouvoir satisfaire vos envies, d’un point de vue personnel ou professionnel, vous permet de vous épanouir en couple. Sinon, vous pourriez ressentir du ressentiment envers votre partenaire.

N’oubliez pas de prendre en compte ces éléments lors du bilan de votre relation. Cette liste n’est en aucun cas une arme pour brandir un accusateur envers votre conjoint. C’est un outil pour faire le point sur votre situation et votre relation.

Agir face au silence du couple

« Mon homme ne me parle plus, comment rétablir la communication? » «Face au silence, il est difficile de briser la glace. La communication est quelque chose qui nourrit un couple. Si vous et votre partenaire ne parlez plus, agissez rapidement. Recommencez doucement, en s’intéressant à la journée de votre partenaire. qui vous intéressent tous les deux. Soyez honnête et reprenez-le petit à petitHabitué à discuter.

Communiquer a plusieurs fonctions dans le couple. Vous vous liez les uns aux autres et vous continuez à vous découvrir. Même après plusieurs années passées ensemble, il y a toujours de nouvelles choses à apprendre les unes des autres. S’engager en couple, c’est donc aussi essayer de mieux connaître la personne que quiconque. C’est cet engagement que vous exprimez en parlant régulièrement.

À partir des sujets les plus triviaux, vous progresserez vers des questions plus importantes. Vos doutes, vos souhaits et vos projets seront mentionnés. Un couple est toujours en mouvement. Il est construit au quotidien tout en se projetant dans le futur. Ses futurs projets inspirent les deux partenaires. Parler de ces questions permet de consolider votre relation et d’aller de l’avant. C’est également en discutant de ces points que vous découvrirez les différences qui existent entre vous. Face à vos problèmes de communication, vous pouvez consulter un expert relationnel qui vous guidera pas à pas.

Ne restez pas coincé dans des arguments incessants

« Ça ne va plus avec mon homme, nous nous disputons. » Parfois, ce n’est pas le manque de communication qui affecte votre relation, mais un surplus. Chaque fois que vous démarrez une discussion, un argument éclate entre vous.

Dans une impasse, vous réalisez: « Je ne m’entends plus avec mon mari. » Il est essentiel de prendre de la distance entre vous. Si à chaque fois que vous parlez, vous finissez par vous crier dessus, communiquer ne vous offre plus de solution. En prenant vos distances et en limitant vos contacts, vous pourrez découvrir l’origine de vos problèmes. Parfois, les différends sur tout sont l’expression d’un désaccord spécifique. Vous pourriez aussi lui reprocher quelque chose et ce ressentiment pollue tous vos contacts.

Par-dessus tout, vous devez sortir de ce cycle d’arguments pour espérer aller de l’avant avec votre relation. Si vous vivez ensemble, vous ne pouvez pas empêcher le contact. Entretenez des relations courtoises entre vous. Ce silence n’est pas là pour punir le partenaire, mais pour clarifier votre situation.

Gérer la peur de l’infidélité dans un couple

« Mon homme ne veut plus faire l’amour, j’ai peur qu’il aille voir ailleurs ». La confidentialité est au cœur de tout couple. Les baisers, les câlins et les relations intimes cimentent la relation. Face à la réticence de votre compagnon, vous pourriez voir des preuves de son désintérêt. Vous vous demandez même comment savoir s’il vous trompe.

« Ça ne va pas bien avec mon homme, on ne fait plus l’amour ». Avant de paniquer, essayez de discuter avec votre petit ami. Ce manque d’intimité peut avoir plusieurs raisons. L’existence d’une certaine distance, un manque d’intérêt pour votre couple ou même des changements soudains d’habitude sont souvent cités comme des signes avant-coureurs d’adultère. Mon comportement peut également provenir d’une anxiété personnelle ou de problèmes professionnels. Seule la communication peut clarifier les choses.

La suspicion d’infidélité peut briser la confiance dans le couple. Si vous passez tout votre temps à douter de votre compagnon, votre relation ne progresse plus. Évoquer ses peurs sans accuser l’autre est la seule solution pour sauver son couple.

Pour faire avancer votre couple, réagissez!

Vous remarquez: « Ça ne va plus avec mon homme ». Ne restez pas passif face à cette situation. Après avoir fait le point sur votre relation de votre côté, essayez de trouver ensemble une solution à vos problèmes. Pour raviver les sentiments qui ont progressivement disparu entre vous, éloignez-vous.

Évitez de vous disputer continuellement et essayez de sortir de ces crises perpétuelles. Un couple est basé sur la confiance, le respect et la communication. Ce sont les bases sur lesquelles vous construisez vos rapports. Si l’un d’eux est ignoré, la relation en souffre.

Chaque personne doit être valorisée au sein du couple. Au début de votre relation, des attraits spécifiques vous attiraient tous les deux: intelligence, humour ou beauté. Complimentant l’autre est un preuve d’affection quotidienne. Pour éviter de tenir votre partenaire pour acquis, n’hésitez pas à mettre en avant ses qualités sans rien attendre en retour. Vous montrez votre engagement dans la relation avec facilité.

Le but n’est cependant pas de valoriser votre conjoint au détriment de vos besoins. Ne vous laissez pas complètement absorber par votre couple, reprendre le contrôle de votre vie. Pour être épanoui dans une relation, il faut avant tout être bon dans sa peau. Entreprendre des activités qui sont importantes pour vous est un bon moyen d’affirmer votre indépendance.

« Mon couple est en mauvais état, que dois-je faire? » « N’hésitez pas à inviter votre compagnon à participer à de nouvelles expériences avec vous. S’il accepte, c’est un bon moyen de se rapprocher. Mais ne vous inquiétez pas s’il refuse, donnez-lui du temps. Avec ces nouvelles activités, vous serez capable de satisfaire vos désirs personnels et de rompre la routine de votre relation. Ce sont deux aspects importants pour faire avancer votre relation.

Vous vous rendez compte: « Ça ne va pas bien avec mon homme, j’ai besoin de prendre mes distances ». Un couple est un projet commun, si l’un d’eux n’est plus impliqué dans la relation, vous êtes dans une impasse. La séparation temporaire peut alors se transformer en rupture définitive.

Face à cet amour perdu, un bilan s’impose à nouveau. Avez-vous des regrets concernant votre relation? Qu’auriez-vous aimé faire différemment? Quelles leçons tirez-vous de votre relation? L’intérêt est alors d’apprendre quelque chose de cet échec. C’est une découverte de soi et de la complexité de la vie conjugale. En ce moment, beaucoup de gens ont du mal à construire une relation durable. L’absence d’un modèle sur lequel se baser est généralement évoquée. Il est donc important de pouvoir analyser son comportement et le comportement de l’autre à la fin d’une relation.

Vivre une déception amoureuse est une épreuve difficile. Pour certains, vous devrez y faire face plus d’une fois. Si ce n’est jamais facile, être introspectif vous permet de découvrir ce que vous cherchez vraiment dans la vie et dans votre relation.

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