Comment choisir entre une rupture et une rupture? – Rupture amoureuse

Votre couple est au bord de la rupture mais vous n’avez pas le courage ou l’envie de vous séparer de votre autre moitié? Comment choisir entre une rupture et une rupture? Comment savoir s’il est temps de passer à autre chose ou s’il est devenu indispensable de faire une pause? Cet article vous permettra de peser le pour et le contre, de savoir où aller pour faire les bons choix. Tu est prêt ? Suivez le guide!

Quand faire une pause?

1 – Vous devez prendre du recul

Votre couple est en difficulté et vous vous interrogez sur l’avenir de votre histoire mais vous ne voulez pas encore vous séparer. Vos idées s’emmêlent, votre esprit s’embue: vous devez prendre du recul. Rien de tel qu’un break pour réussir à gagner de la distance et être un objectif minimum pour votre couple. Pendant votre pause, vous pourrez voir si vous manquez votre futur ex possible s’il fait vraiment partie de votre vie et s’il est fait pour vous. Le break met en valeur les émotions, il répondra sans doute à certaines de vos questions.

2 – Vous ne vous sentez pas prêt à vous séparer

Vous pouvez ressentir le besoin de vous séparer, mais vous n’êtes peut-être pas prêt. Cette appréhension peut résulter de plusieurs situations: la peur d’être seul, d’avoir fait le mauvais choix, de regretter. Bref, en fait, vous n’êtes pas sûr de vouloir rompre. Faire une pause vous donne la possibilité de tester la vie sans lui et de voir comment vous parvenez à gérer votre vie quotidienne. Comment vous sentez-vous ? Ressentez-vous un manque physique? Nostalgie? Ou au contraire, appréciez-vous ce sentiment de liberté? Profitez pleinement de cette pause et tirez les bonnes conclusions.

3 – Vous avez de nombreux engagements et ne pouvez pas vous séparer du jour au lendemain

Maison achetée pour deux, enfants, mariage … la séparation ne se fait pas du jour au lendemain. Même s’il vous semble que vous ne pouvez plus continuer à vivre ensemble, il y a peut-être des solutions auxquelles vous n’auriez pas pensé. Avant de changer complètement et de commencer une nouvelle vie en initiant des pauses radicales, je vous invite à tester le break. Assurez-vous de vivre dans un logement différent pendant quelques jours et si possible quelques semaines. Voir comment ça se passe. Êtes-vous plus heureux sans lui?

Quand rompre?

1 – Vous ne vous soutenez plus et avez atteint le point de non-retour

Pensez-vous avoir atteint le point de non-retour? Vous ne supportez plus de vous croiser, de vous frôler, de vivre ensemble? Avez-vous discuté des heures, essayé plusieurs solutions mais rien ne fonctionne? Si cette situation persiste malgré le passage du temps, il est probablement plus raisonnable de se séparer. Préparez-vous à cette éventualité et commencez à voir l’avenir sans lui.

2 – Vous vous imaginez vivre facilement sans lui

Pouvoir imaginer et faire des plans sans l’autre est souvent la preuve que le couple traverse ses derniers instants. Il est difficile d’imaginer faire des projets solo lorsque vous êtes engagé avec quelqu’un. Si tel est votre cas, cela signifie certainement que vous n’aimez plus votre conjoint. Je vous invite donc à monter ces projets et à poursuivre vos rêves. Cette nouvelle source d’épanouissement peut vous permettre de revenir avec votre ex car vous vous entendrez mieux. Il est également probable que vous vous rendrez compte que vous êtes bien mieux seul et qu’il était temps de mettre fin à cette histoire qui n’avait pas d’avenir.

3 – Vous avez tout essayé pour raviver votre relation mais rien ne fonctionne

Vous pensiez être faits l’un pour l’autre et vous descendez de votre cloud aujourd’hui. Arguments répétés, cris, larmes, vous ne pouvez plus le supporter. Vous avez tout essayé pour sauver votre couple mais rien ne fonctionne, vous ne semblez pas être sur la même longueur d’onde. Fatigué de toujours essayer de faire des concessions, vous êtes maintenant résigné … il est temps de passer à autre chose, de vivre sans lui. Si vous vous dites tout cela, il peut être plus raisonnable de vous séparer. Malgré la motivation de chacun, il est parfois impossible de réussir à vivre ensemble. Si vous avez essayé de faire une ou plusieurs pauses mais que celles-ci n’ont pas donné de résultats, je vous invite à faire une pause le plus tôt possible afin de vous épanouir ailleurs.

4 – Vous n’êtes plus amoureux l’un de l’autre

Comment savez-vous si vous êtes toujours amoureux ou non? Nous confondons souvent amour et affection, comment savoir si nous ressentons simplement l’attachement lié aux années passées ensemble ou si nous sommes toujours amoureux? Je vous invite à répondre «oui» ou «non» à ces quelques affirmations:

– Je ressens un manque quand il / elle n’est pas là;

– Je suis jaloux / jaloux quand il / elle rencontre d’autres filles / garçons;

– Je veux lui plaire;

– Il / elle m’attire toujours physiquement;

– Je veux partager des moments intimes avec lui / elle;

– J’aime sa présence, me rassure-t-elle;

– J’aime son odeur, sa voix, sa façon de se tenir;

– Je suis fier d’elle.

Si vous avez répondu «oui» à la majorité, vous êtes toujours amoureux. Si au contraire vous collectez plus de 50% de « non », alors il est temps de casser! Il est très difficile de retrouver des sentiments perdus. Vouloir continuer d’essayer de faire fonctionner une relation ne fonctionne pas: soit vous êtes fait l’un pour l’autre, soit vous ne l’êtes pas. Une histoire d’amour doit en principe découler de la source. S’il n’y a rien à l’extérieur pour compromettre votre équilibre et que vous n’avez aucune raison de discuter, alors je vous conseille fortement de vous séparer. Attention à ne pas oublier que certains facteurs peuvent fragiliser le couple (naissance d’un enfant, mariage, conflits avec des amis ou la famille, décès d’un être cher, etc.). Le stress causé par ce type d’événement peut compliquer la relation pendant quelques mois. Si vous pensez que vos sentiments actuels sont éphémères, vous devrez réfléchir longuement et sérieusement avant de prendre les bonnes décisions.

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