Comment distinguer la jalousie maladive de la dépendance émotionnelle? – Dépendance affective

dépendance affective jalousie maladiveC’est une très bonne question. Une question qui implique une véritable introspection, une prise de distance. Une réflexion sur soi et sur son comportement. Sur la vision que nous avons de sa relation … et de la rupture si celle-ci est devenue réalité. Ce qui est certain, c’est que les deux dispositions psychologiques sont nuisibles. Cependant, il est essentiel de faire la différence entre ces deux pôles qui peuvent provoquer des conflits et des malentendus. Pour trouver un semblant d’équilibre. Définir enfin les contours du bonheur futur.

L’expression de la jalousie maladive: les principales caractéristiques d’une pathologie

Le mot pathologie peut sembler fort… pourtant, si vous êtes jaloux, vraiment jaloux, vous savez que ce mal qui vous ronge est très difficile à contrôler. La jalousie malsaine s’exprime dans toutes les situations. Son transporteur est se concentrer sur les détails, sur toute preuve d’une volonté de le mettre de côté, de conspirer contre lui et de l’abandonner finalement.

Parce que la plus grande peur des jaloux, elle est là: il / elle manque terriblement de confiance en soi. Et cela l’amène à penser que son partenaire trouvera forcément mieux que lui dans son environnement. Depuis grosso modo, tout le monde lui est supérieur. C’est un vrai cercle vicieux ce qui conduit à espionner l’autre, à le soupçonner, à lui refuser toute confiance et enfin à essayer de le piéger dès que l’occasion se présente.

Cette attitude, malgré ce que nous croyons, N’EST PAS LIÉE au comportement de l’autre. La jalousie s’exprime avec tout partenaire. Que ce soit sociable ou non. Et finalement nous avons créé une prison de verre autour du couple … qui ne laisse pas passer l’air. Et détruit toute notion de véritable amour.

La dépendance affective provoque également la jalousie …

La dépendance affective n’est pas si loin de la jalousie malsaine et il est difficile de contrôler la dépendance émotionnelle. En ce sens qu’il repose lui aussi sur un manque de confiance en soi. Il pousse celui qui en souffre à ne plus vivre pour lui, mais uniquement à travers la relation amoureuse (ou sa mémoire). Placez ensuite l’autre sur un piédestal. Nous lui pardonnons tout. Nous nous sentons coupables. Nous oublions notre propre intérêt.

La jalousie qui engloutit ce sentiment est plus la résignation que la méfiance constante. L’un a l’impression d’être en symbiose avec l’autre, qu’il gouverne toute notre vie … et qu’au final, nous n’existons pas. La notion de «propriété» est moins marquée chez le toxicomane que chez le jaloux. Le toxicomane ferait n’importe quoi pour garder l’autre … tandis que les jaloux pourraient finir par lui faire du mal.

Êtes-vous l’un ou l’autre ou les deux?

Si vous combinez tous les symptômes … allez voir un psychologue! Parce que vous allez avoir du mal à sortir du cyclone. Mais en tout cas, ce qui semble important, intéressant, c’est de faire un vrai travail sur vous. Sur votre confiance personnelle. Parce que quelque chose ne va pas. C’est évident.

La jalousie, dans une certaine limite, est normale. Tout comme la dépendance émotionnelle, surtout après la rupture. Maintenant, ce qui n’est pas naturel, c’est de le laisser complètement dominez votre vie. Vous empêcher de faire des choix pour votre bien-être et obscurcir complètement le reste des domaines de votre vie.

Vous êtes peut-être jaloux. Peut-être accro. Dans les deux cas, la lecture de cet article est une première étape. Vers l’ouverture, vers la prise de conscience. Vous devez comprendre que si les notions d’injustice et de souffrance sont compréhensibles, vous ne serez pas JAMAIS heureux tant que vous vous enfermez dans cette pensée destructrice.

La jalousie, comme la dépendance, sont des dispositions très paradoxales. D’une part, vous ne vivez que par l’autre, contrôlez … et d’autre part, il n’y a rien de plus égoïste. En raison du statut de victime ainsi mis en avant et de la pression exercée sur les épaules d’une personne qui prétend aimer …

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