Comment rallumer la flamme au lit? – Sauver mon couple

rallumer la flamme au lit

Il arrive souvent que la fin d’un couple commence avec la fin de la sexualité. Sentiment de n’avoir aucun désir pour l’autre, ennui lors des rapports sexuels, manque de fantaisie, le couple s’éloigne lentement jusqu’à ce que parfois ils ne veulent plus faire l’amour. Comment rallumer la flamme au lit? Comment trouver à la fois complicité et sensualité? Répondez dans cet article!

le manque de communication est un problème important au sein des couples qui croient ne plus s’entendre … En effet, ils ne « s’entendent » plus au sens propre du terme, ils ne s’écoutent plus et ne font plus attention les uns aux autres, étant persuadés, chacun de leur côté, qu’ils sont capables de deviner ce que pensent les autres.

le communication au sein d’un couple passe par plusieurs canaux. Vous n’êtes pas obligé de parler de vos sentiments et d’être mal à l’aise de communiquer. Communiquer c’est aussi et surtout partager quotidiennement : « vous avez passé une bonne journée? », « Avez-vous vu dans les actualités que …? », « Vous sentez-vous en forme? » Intéressez-vous à l’autre et la promotion de la communication permettra au couple de «se reconnecter». La vie quotidienne mène trop souvent à l’éloignement des deux amants qui ne prennent plus le temps faire l’amour comme au début.

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2 – Rétablir le désir

Selon le célèbre sexologue Alain Héril, il ne peut y avoir de désir sans mystère. Cependant, le quotidiennement a tendance à tuer le couple car il tue le mystère. Au début de la relation, nous sommes modestes, nous ne nous révélons que très lentement, tant sur le physique plutôt que psychologique. Nous apprenons lentement à nous connaître et favorise le désir. Au fil du temps, nous commençons à nous connaître par cœur et s’il n’y a pas sollicitation externe, il devient alors très difficile de retrouver le désir ! Mais comment trouvez-vous les demandes extérieures, dites-vous? Eh bien, c’est assez simple, il suffit de travailler sur votre développement personnel (on y revient toujours!) en veillant à évoluer constamment!

Rassurez-vous, il n’est pas nécessaire de lire des dizaines de livres sur le sujet ou de réfléchir profondément au sens de son existence pour travailler sur le développement personnel ! Vous pouvez vous contenter de faire des choses que vous aimez et surtout en étant proactif dans la réalisation de nouvelles activités. Imaginez que vous êtes tous les deux chez vous, que le week-end approche et que vous demandez à votre partenaire ce qu’il aimerait faire dimanche, s’il répond « arf, je sais pas » et que dimanche matin il traîne en pantoufles dans l’appartement , vous pouvez être sûr que libido ne sera pas forcément là! Si, en revanche, vous ou votre partenaire proposez de sortir pour manger, voir des amis et aller au cinéma, vous serez beaucoup plus susceptible de se retrouver au lit, complices en fin de journée!

Pourquoi une telle différence? Parce que nous avons tous besoin de moments spéciaux. Si vous êtes assis devant le téléviseur toute la journée ou que vous vous ennuyez à la maison en regardant vos téléphones portables, se retrouver le soir sous la couette ne sera pas vraiment excitant. Si par contre vous faites des activités, vous sortez, vous voyez d’autres personnes, alors, vous aurez certainement des sujets de conversation (parler d’amis, vos sentiments envers le film regardé au cinéma, etc.) sur le chemin du retour et pour les repas du soir. De plus, vous aurez renforcé votre complicité et vous aurez eu l’occasion de vous trouver belle mutuellement puisque vous aurez fait l’effort de sortir et donc, de vous habiller, maquiller / raser, etc. Les couples actifs sont moins susceptibles de se séparer ou de perdre leur lien sexuel que ceux qui restent passifs !

3 – Pimentez la vie sexuelle

Vous semblez faire beaucoup de choses ensemble? Vous vous aimez beaucoup et vous voulez retrouver la touche de folie que vous aviez au début, surtout au lit? Comment rallumer la flamme lorsque vous vous ennuyez au lit !? Soyez assuré, chaque des couples à un moment ou à un autre traverser une phase quelque peu difficile, un phase où le sexe n’est plus au centre de la relation.

Fantasmes

Rallumer la flamme en piquant le sexe peut être une bonne solution! Pour cela, plusieurs solutions s’offrent à vous. Par exemple, vous pouvez commencer par demander à votre partenaire s’il / elle a fantasmes dont il / elle ne vous a jamais parlé. Si oui, vous pouvez proposer d’en faire avec vous. Si vous n’avez aucune envie de partager vos fantasmes avec celui que vous aimez, demandez-vous pourquoi vous êtes si timide. Si vous voulez garder votre jardin secret, ne vous forcez pas (et n’obligez pas votre partenaire à vous dire ses fantasmes s’il ne le veut pas). Il n’est pas obligatoire de se rendre complètement et sans vergogne à l’autre pour augmenter la confiance et la complicité, au contraire. Garder votre jardin secret peut vous faire sentir vivant et réaliser que vous êtes un individu à part entière en tant que couple.

Kamasutra

Investissez dans un livre sur Kamasutra (illustré) et placez-le près de votre lit. Mettez une faible lumière et suggérez à votre partenaire de feuilleter le Kamasutra ensemble. Amusez-vous à commenter les positions, en précisant ce que vous aimeriez, pourquoi et ce que vous n’aimeriez pas. Vous verrez, même si vous semblez bien vous connaître, vous vous rendrez probablement compte que votre conjoint a beaucoup à vous apprendre sur lui et sur vous! Si vous vous sentez inspiré, profitez-en pour tester de nouvelles positions et prenez le temps de fais l’amour pour de bon !

Massages

Massages, une fois bien fait, peut être idéal pour libido. Attention à ne pas laisser votre partenaire s’endormir, sinon vous risquez d’oublier la partie des jambes en l’air! Fixez les dates de massage à tour de rôle. Vous redécouvrirez vos corps respectifs et aime te caresser à nouveau. Choisissez une huile de massage de bonne qualité au parfum léger qui vous plaira tous les deux. Si besoin, n’hésitez pas à suivre des cours de massage, soit auprès de personnes compétentes, soit en vidéo, sur Internet.

Sextoys

le jouets sexuels peut raviver la flamme au lit si vous aimez les gadgets et que vous souhaitez partager des moments à la fois sensuels et ludiques. Certaines boîtes contiennent des jeux (avec des dés qui présentent des positions par exemple), des plumes, des bougies de massage et parfois même des menottes. D’autres sextoys plus concrets ont eu beaucoup de succès (vibrateurs, bagues, plugs, etc.). Ces jouets pour adultes peuvent révéler certains désirs, certains désirs.

Abstinence

Si vous avez l’habitude d’être toujours les uns avec les autres et que vous ne vous séparez jamais, le désir peut avoir du mal à se réinstaller! Même si vous vous aimez très fort, vous endormir tous les soirs ensemble et vous réveiller ensemble peut nuire à votre désir. Comme l’être humain désire ce qui n’est pas accessible, l’abstinence devrait vous permettre de rallumer la flamme. Comment? ‘Ou quoi rallumer la flamme par l’abstinence? L’idéal serait de réussir à s’éloigner quelque temps pour ressentir le manque et ainsi pouvoir fantasmer sur vos retrouvailles. Si vous ne vous voyez plus, ne vous endormez pas, vous commencerez certainement à ressentir une perte, surtout si la séparation physique dure plusieurs jours. Vous pourrez vous voir pendant la journée (sans faire l’amour) afin de trouver une relation quelque peu innocente, une relation prude, « comme au début ». Vous verrez, après quelques jours, vous ne tiendrez plus et vous voudrez et devrez trouver votre partenaire. Lorsque vous refaites l’amour, ce sera explosif et vous retrouverez un beau lien sexuel!

Tout d’abord, gardez à l’esprit que le couple idéal est une légende ! Tous les couples sans exception ont leurs hauts et leurs bas, c’est tout à fait normal et cela fait partie de la relation. Les arguments, les querelles et même les moments où vous vous éloignez physiquement font partie de votre histoire. Pour rallumer la flamme au fil du temps, vous devrez commencer par accepter que la fatigue, le stress et les disputes peuvent parfois vous distancer physiquement. L’essentiel est de réussir à se rencontrer et à renforcer son couple à chaque épreuve. Plus vous réussirez à vous retrouver après vous être éloigné, plus vous serez confiant pour l’avenir, vous vous direz « nous avons réussi à traverser cela, nous serons forts à ce sujet ». Faites confiance à votre couple, aimez-vous, surprenez-vous et faites-vous plaisir, voilà comment votre couple durera et s’épanouira au fil des décennies!

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