Il m’a trompé pour la première fois, comment puis-je lui pardonner? – Infidélité dans un couple

Vous en avez la preuve: il vous a trompé.

Cette nouvelle vous a anéanti. Fatigué, en colère et déçu, vous n’avez pas le courage de le quitter car vous l’aimez toujours.

Pour sa part, il est bouleversé et ne sait plus pardonner, il vous aime, il vous l’a dit.

Comment gérer cette situation délicate et comment lui pardonner un tel acte? Répondez dans cet article.

Comprends pourquoi il m’a trompé

Même s’il n’y a jamais de « bonnes » raisons de tromper quelqu’un, certains comportements peuvent pousser votre amoureux dans les bras d’un autre.

Vous devrez donc remettre en question votre relation sans lui parler de votre parcours psychologique.

L’idée n’est pas de lui dire « chérie, c’est ma faute », s’il te trompait, c’est LUI qui est en faute et c’est LUI à assumer! Si vous acceptez trop facilement ses excuses, il le fera sans hésiter!

Il est donc important voire indispensable de trouver les causes de son acte et de les garder pour soi.

N’en parlez pas autour de vous, vos amis vous pousseraient certainement à le quitter. Soyez réaliste sans être trop « coulant » et défiez-vous discrètement.

Vous pouvez vous poser les questions suivantes:

  • L’ai-je laissé de côté ces derniers mois?
  • L’ai-je indirectement mis en compétition avec d’autres hommes?
  • Je ne me suis pas trop laissé aller ces derniers temps?
  • Comment avons-nous fait l’amour? La fréquence était-elle suffisamment importante?
  • N’étais-je pas trop intrusif?
  • Combien de fois avons-nous discuté? Si oui, quels ont été les sujets de ces crises?

Gardez une certaine distance de cet adultère

« Mon homme m’a trompé, je suis bouleversé. » Pour pouvoir lui pardonner, vous devrez absolument retirer de votre tête ces images qui vous hantent.

Vous l’imaginez avec un autre et une bosse dans votre ventre apparaît, y penser vous donne envie de vomir car cela vous attriste.

Vous devez impérativement fuir ces images de votre esprit, elles ne vous apporteront rien de bon.

Peut-être qu’ils reviendront dans vos cauchemars mais vous ne pouvez pas vous empêcher.

Vous devrez vivre avec ce fardeau si vous voulez continuer votre relation. Même si vous êtes très curieux, ne lui demandez pas de détails, allez droit au but: qui? Combien de temps ? Pourquoi ?

Ces faits vous aideront à comprendre ce qui s’est passé dans sa tête.

S’il vous a trompé une seule fois avant de réaliser que c’était une erreur et qu’il a interrompu cette nouvelle relation, c’est un bon signe.

Continuez à voir le côté positif des choses: vous ne l’avez pas perdu et cette fois, il est déterminé à vous reconquérir.

Apprenez à pardonner

Après avoir fait beaucoup de travail sur vous-même, vous avez réalisé que votre relation ne se déroulait que si bien quand il vous a trompé. Tu as réalisé que tu lui avais peut-être laissé trop de place ou qu’au contraire, il étouffait sous ton amour écrasant. Pour sa part, il vous a avoué qu’il ne se sentait plus aimé ou désiré, qu’il avait besoin de séduire pour sentir qu’il existait. Bref, vous avez décidé de lui donner une seconde chance. Prendre une telle décision n’est pas facile, surtout lorsque les gens autour de vous connaissent vos histoires personnelles.

Choisir de revenir avec un homme infidèle n’est pas facile à assumer, cependant, il doit être accepté si vous voulez sauver votre couple à tout prix.

Heureusement, le temps travaillera pour vous et de nouveaux souvenirs se superposeront aux images insupportables de son infidélité.

Après une longue réflexion, je ne suis pas prêt à lui pardonner

La plupart des infidélités déclarées ou capturées entraînent le plus souvent la rupture. Que vous soyez un homme ou une femme, il est très difficile, voire impossible, d’accepter que votre conjoint ait eu une relation extra-conjugale.

Il a accepté d’offrir son corps à quelqu’un d’autre, il a embrassé, touché une autre femme: ça vous rend malade. Pour arrêter de souffrir, vous n’avez qu’une seule solution: laissez-la.

Mettre fin à votre relation amoureuse vous fera vous sentir un peu moins trahi: après cette autre fille, il ne vous aura plus jamais embrassé, vous pouvez donc la considérer comme une « prochaine ».

L’impression d’être devenu son ex vous permettra d’accepter beaucoup plus facilement l’idée qu’il ait pu être attiré par une autre fille.

De plus, vous voulez certainement le faire souffrir comme il l’a fait pour vous: le quitter est une petite revanche que vous savourez et qui vous procure une sensation agréable en ces jours difficiles.

En la quittant, vous sortirez tête haute de cette relation, du moins pour le moment. Vos amis et votre famille vous encourageront certainement à le faire de peur que cela recommence.

Votre statut de victime attirera l’attention de votre entourage. Si vous aviez décidé de lui pardonner, personne n’aurait compris votre choix.

Les mois passeront et le temps vous dira si vous avez fait le bon choix ou si vous auriez dû pardonner à celui qui avait tout pour être l’homme de votre vie. Tromper est certes un acte grave, mais si votre ex avait des circonstances atténuantes, il est important de les prendre en compte afin de ne pas rater une belle histoire. Les hommes sont parfois faibles, un peu d’alcool et les jolies filles peuvent faire tourner la tête au point d’oublier leur partenaire pour une soirée. De retour à la réalité, ils prennent conscience de leurs erreurs et deviennent très vigilants.

Si votre homme est fidèle par nature, vous lui faites confiance et vous semblez avoir fait l’erreur de sa vie, alors prenez le temps de réfléchir et ne le laissez pas sur un coup de tête. Par exemple, une pause pourrait être bénéfique.

Avez-vous été trompé? Comment as-tu fais? Es-tu revenu avec lui?

Autre cas étudié: mon ex a un prochain

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