Messages texte pour envoyer votre ex (pour le récupérer) – récupérez mon ex

S’il est utilisé avec précaution, les messages texte peuvent être un outil très puissant pour se remettre avec votre ex petit ami ou ex petite amie.

Dans cet article, vous apprendrez…

  • le Le meilleur moyen de vous assurer que vos textes fonctionnent comme prévu
  • Un nombre de erreurs courantes qui tuent les attractions les gens font en envoyant un texto à un ex
  • Comment inverser les dommages ou erreurs antérieurs depuis la rupture
  • le Top 3 des SMS à envoyer à votre ex pour établir des relations et une attraction
  • La bonne façon de configurer un «rendez-vous» en personne par SMS
  • Comment comprendre ce que signifient vraiment les textes de votre ex

Alors, êtes-vous prêt à apprendre à utiliser les SMS pour reconquérir votre ex? Commençons…


Textes pour aider à reconquérir votre ex

message texte reçu

L’envoi de SMS peut être un extrêmement méthode efficace pour établir un rapport, une confiance et une attirance avec votre ex… si elle est exécutée correctement.

Mais méfiez-vous!

Si vous n’avez aucune idée de ce que vous faites, envoyer des SMS à votre ex peut être un aller simple pour « Rester célibataire et avoir l’air désespéré ».

C’est donc ce que je vais vous apprendre dans cet article: comment utiliser une poignée de SMS sournois pour changer d’avis de votre ex à propos de la rupture, et finalement décider (par lui-même!) De vous reprendre.

Envoyer des SMS à votre ex: est-ce la meilleure façon de communiquer?

Beaucoup de clients me demandent, « Dois-je appeler ou envoyer un SMS à mon ex? »

Personnellement, d’après mes 12 ans et plus d’expérience en tant que coach de rupture, je pense que l’envoi de SMS est un moyen beaucoup plus sûr de communiquer avec votre ex.

Cela ne vous oblige pas à avoir une conversation en face à face à part entière et c’est extrêmement non invasif. Votre ex est libre de vous répondre quand il le souhaite, et vous pouvez également répondre au SMS de votre ex quand vous le souhaitez. Ce type de dynamique vous laisse le temps de réfléchir à ce qu’il faut dire avant de le dire.

Avec la plupart de mes clients coaching, je leur dis que envoyer des SMS est généralement le meilleur moyen de communiquer avec leurs ex… Bien qu’il existe parfois certains scénarios dans lesquels l’envoi de SMS n’est peut-être pas la bonne solution. (Par exemple, si vous et votre ex ne vous êtes jamais envoyé de SMS pendant votre relation, il pourrait être étrange de commencer soudainement à lui envoyer un SMS.)

exemple d'erreur de texto

Erreurs courantes de textos à éviter

Vous trouverez ci-dessous plusieurs choses que vous ne devez absolument PAS faire si vous souhaitez que votre ex revienne par SMS.

Malheureusement, après avoir encadré des milliers de clients en rupture au cours de la dernière décennie, je sais pertinemment que la grande majorité des gens commettent ces énormes erreurs de textos que je suis sur le point de décrire … et ces erreurs peuvent parfois décimer toute chance de raviver une relation avec un ex.

J’aime toujours le dicton, «Lorsque les émotions sont vives, la logique est faible.»

Lorsque vous êtes sous le choc d’une rupture difficile, il y a de fortes chances que vous ne réfléchissiez pas clairement. Vous avez le cœur brisé, désespéré, déprimé et vous n’êtes tout simplement pas vous-même. Plus important encore, vous ne pensez pas de manière logique! Et quand la logique sort par la fenêtre, les gens ont tendance à envoyer 3 types de messages texte MAUVAIS.

Ce sont des SMS contre-productifs dont vous pourriez être coupable, il est donc important que vous lisiez cette section attentivement…

Bad Text # 1 – Le message texte «Ex Hate»

Bien que la ventilation puisse être thérapeutique, dire des choses méchantes à votre ex ruinera vos chances de reconstruire une relation avec lui ou elle. Si vous êtes en colère contre votre ex, accordez-vous un moment pour vous calmer avant de décrocher votre téléphone.

Bien qu’être en colère et émotif soit COMPLÈTEMENT NORMAL pour une personne dans votre situation, il est sage de ne pas agir sur ces émotions si vous voulez reconquérir votre ex.

Après tout…. quel est votre objectif en ce moment? Pour avoir cette «dernière chance» sur votre ex? Ou pour les reconquérir et les faire aimer à nouveau?

Pensez-y de cette façon: les gens ont tendance à être attirés par des choses qui les font se sentir bien, et si votre ex associe des sentiments négatifs à TU, moins il est probable qu’ils se sentiront à nouveau attirés par vous – et encore moins vous parleront. Alors, prenez une pilule rafraîchissante, détendez-vous et vivez pour combattre un autre jour.

Bad Text # 2 – Envoi de messages indésirables à votre ex

Lorsque les émotions sont fortes et fortes et que vous vous sentez désespéré, tout ce que vous voulez faire est simplement de prendre votre téléphone et de commencer à envoyer des SMS à votre ex sans interruption. Le problème avec cela est que personne n’aime le spam, et personne ne veut parler à quelqu’un qui est frénétique et désespéré.

Mettez-vous dans la peau de quelqu’un qui reçoit 20 ou 30 messages par jour de quelqu’un à qui vous ne voulez même pas parler! Peut-être que vous y êtes même allé vous-même. Ennuyeux, non?

Un client m’a dit qu’il avait envoyé 67 SMS en 2 jours à son ex sans obtenir une seule réponse… et il va sans dire que cet homme n’a pas récupéré son ex. (Pas de surprise là-bas.)

Bad Text # 3 – Messages texte trop émotionnels

Ce sont des textes qui semblent extrêmement nécessiteux. Tout ce qui ressemble à…

«Tu t’as brisé le cœur!»

…ou:

«Je ne pense pas pouvoir en aimer un autre à nouveau.»

Des textes comme ceux-ci tueront toute sorte d’attraction que votre ex a pour vous.

Lorsque vous envoyez à votre ex un message comme ces exemples ci-dessus, vous pourriez penser que ces textes semblent honnêtes et doux. En réalité, montrer tant de «besoin» conduira votre ex loin, très loin.

En envoyant l’un de ces trois SMS, vous devenez ce que j’appelle « Le terroriste texto ». Vous forcez votre ex à se sentir blessé et agacé par vous… et dans certains cas, vous allez même l’effrayer complètement.

Vous avez déjà envoyé à votre ex l’un de ces mauvais textes?

Maintenant, je sais ce que certains d’entre vous pourraient penser: «Oh merde, j’ai totalement commis toutes ces erreurs de textos! Suis-je foutu ou y a-t-il une chance de sauver ma situation? »

La réponse rapide est oui, il y a une chance que vous puissiez vous remettre de ces erreurs et il y a probablement une chance que vous puissiez reprendre le chemin de la reconquête de votre ex.



Faites en sorte que votre ex soit «émotionnellement neutre» avant d’envoyer des SMS

Si vous avez commis certaines de ces erreurs, il est important de ramener votre ex à ce que j’appelle un « Neutre émotionnel » Etat.

En ce moment, votre ex se sent agacé ou irrité par vos SMS (et à juste titre). La prochaine étape logique consiste donc à éliminer tous les sentiments négatifs que votre ex a de vous en envoyant un court texte d’excuses et en utilisant la stratégie de non-contact.

Même si vous ne voulez pas entendre cela, «pas de contact» est presque toujours essentiel si vous voulez éventuellement récupérer votre ex. Il existe certaines exceptions à cette règle, mais pour 90% de toutes les ruptures, le non-contact est un must.

Avant de vous engager dans la période sans contact, cependant, vous voudrez envoyer un message texte d’excuses à votre ex. Ne parlez pas ou ne soyez pas trop émotif, lancez simplement un message simple comme celui-ci:

«Désolé, j’ai été ému ces derniers jours. D’autres choses m’ont stressé en plus de cette évasion et je me suis déchaîné. Je te souhaite bonne chance. »

Ce message texte accomplit deux choses: vous vous excusez auprès de votre ex et vous vous donnez une excuse pour avoir agi de manière inappropriée.

Après avoir envoyé ceci, vous DEVEZ vous engager sans contact (de préférence pendant plus de 30 jours). Peu importe que votre ex vous envoie un texto ou vous demande comment vous allez, etc. quand je dis pas de contact, je veux vraiment dire AUCUN CONTACT.

Le seul moment où il est acceptable de répondre ou de contacter votre ex pendant cette période est que si ce n’est PAS le cas, cela entraînera des problèmes encore plus graves (par exemple, si vous devez discuter de choses importantes comme qui paiera le loyer mensuel de votre appartement partagé emmenez votre chien chez le vétérinaire, etc.).

Comment « Aucun contact » permet-il d’annuler les erreurs de textos passées?

En ce moment, ton ex pense que VOUS ÊTES ciselure LEUR. Votre ex croit qu’il a tout le «pouvoir» et que, s’il le voulait, il pourrait vous récupérer quand il le voulait. Ce que vous devez faire, par conséquent, c’est leur retirer ce pouvoir afin que ils commencer à courir après tu.

Deuxième chance avec ex bannièrePar exemple, imaginez que votre ex vous envoie un message 15 jours après la période de non-contact et qu’il n’obtienne aucune réponse pendant plusieurs jours. Votre ex commencera constamment à vérifier son téléphone en attendant une réponse. Cela rendra votre ex émotif et il ou elle se demandera pourquoi vous ne répondez pas.

C’est exactement pourquoi le no-contact fonctionne si brillamment. Cela renverse les tables et donne envie à votre ex de vous parler. Ça a du sens?

Vous ne savez pas si «aucun contact» convient à votre situation spécifique? Besoin d’aide pour élaborer un plan infaillible pour reconquérir votre ex? Inscrivez-vous à mon programme de coaching individuel et je vous guiderai personnellement à chaque étape du processus.

Maintenant que vous avez envoyé à votre ex un bref message d’excuses, suivi d’une période d’au moins 30 jours sans le contacter du tout, la scène est prête et il est temps de commencer à envoyer un SMS dans les bras de votre ex…

Messages texte qui vont reconquérir votre ex

textes d'amour animés

À ce stade, je suppose que vous avez fait tout ce que j’ai recommandé ci-dessus et que vous avez correctement préparé le terrain pour les textes de construction d’attractions que je couvrirai sous peu.

Puisque vous n’avez pas parlé à votre ex depuis un mois (ou plus), votre seul objectif pour l’instant devrait être d’établir un rapport positif avec votre ex.

Vous n’allez pas les faire retomber follement amoureux de vous simplement en leur envoyant quelques messages… désolé de vous décevoir, mais vous devez faire les choses une étape à la fois. L’établissement de relations est un point de départ crucial.

Alors, quel type de texte devez-vous envoyer? Dans mon guide à succès, The Ex Factor, je passe en revue des dizaines d’exemples de messagerie texte, mais ici, dans cet article, je vais simplement couvrir trois types de messages texte qui ne manqueront pas d’établir une bonne base pour renouer avec votre ex .

Bon texte n ° 1: Le message texte «Grand intérêt»

Personne ne veut recevoir un texte super ennuyeux comme « Hey » ou « quoi de neuf ». Non seulement ces textes manquent de but, mais ils ne font pas du tout ressentir à votre ex des émotions.

Vous voulez envoyer quelque chose qui leur fasse du bien… ET a une valeur réelle. Par exemple:

«Hé, je viens d’apprendre que les« Foo Fighters »arrivent en ville en juin… je viens de me souvenir à quel point vous les aimiez. J’espère que tout va bien. »

Pourquoi ce SMS fonctionne-t-il? Eh bien, d’une part, vous avez un objectif très clair quant à la raison pour laquelle vous envoyez un SMS à votre ex. Vous ne mendiez pas, vous ne plaidiez pas ou ne vous fâchiez pas … vous lui faites simplement savoir quelque chose qui pourrait les intéresser énormément.

Deuxièmement, vous ne forcez pas une conversation. Vous terminez la réponse avec, « J’espère que tout va bien ». Votre ex peut répondre à votre texte ou il peut simplement l’ignorer s’il le souhaite, mais si vous avez tout fait correctement jusqu’à présent, vous devriez recevoir une réponse positive de votre ex.

Le deuxième message texte brise-glace est un peu plus avancé, alors utilisez-le avec prudence…

Bon texte n ° 2: Le message texte «Bon rappel»

Le but de ce SMS est de rappeler à votre ex une expérience positive que vous avez partagée pendant que vous étiez ensemble, sans paraître gênante ou bizarre. Par exemple, vous pourriez dire:

«Hé, tu te souviens de cet incroyable dîner que nous avons eu au coin de Smith et Robson Street? Quel était encore le nom de ce restaurant? Je veux y emmener un ami.

Selon où vous en êtes avec votre ex, ce message peut faire des merveilles. Dans cet exemple particulier, vous rappelez à votre ex le dîner incroyable que vous avez partagé ensemble. Cela obligera votre ex à penser à cette expérience positive.

Ce message texte est génial car il incite un peu à la jalousie et au mystère. Votre ex pourrait penser, «QUI emmènent-ils dîner, et POURQUOI?»

Ce SMS est extrêmement efficace si vous l’envoyez au bon moment. Si vous sentez que votre ex est toujours ennuyé ou irrité d’entendre ce que vous pensez, alors l’envoi de ce texte va se retourner contre vous.

Le troisième SMS est l’un de mes favoris….

Bon texte n ° 3: Le message texte «Sourire»

OK, maintenant, ce message texte devrait seulement être utilisé si vous avez géré votre rupture correctement. Cela signifie que vous n’avez pas mendié ou plaidé, et que vous ne vous êtes pas fâché ou n’avez pas transformé les choses en un match hurlant.

Voici un exemple de texte « sourire »:

«Je suis juste tombé sur mon ancien exemplaire de Harry Potter et le prince de sang-mêlé et ça m’a fait penser à toi pour la première fois depuis un certain temps… et ça m’a fait sourire!»

Encore une fois, comme pour les deux messages texte précédents, ce message a un réel objectif. Vous essayez de séduire votre ex émotionnellement avec quelque chose de positif et d’intéressant.

Vous n’essayez pas non plus de susciter un drame ou de mettre le feu au monde. Vous vous reconnectez simplement et établissez des relations. L’attraction, l’amour, la romance, etc., sont des choses qui viendront beaucoup plus tard dans ce processus.

Ne vous méprenez pas sur cette partie, car elle est essentielle à votre réussite. Si vous vous sentez perdu ou coincé dans votre situation et que vous ne savez pas quoi faire ensuite, inscrivez-vous pour un coaching individuel et je vous aiderai personnellement à élaborer une stratégie complète pour récupérer votre ex (pour de bon).

Les 3 règles pour envoyer des SMS à votre ex

brad's texting rules meme

Espérons que si vous avez tout fait correctement à ce stade, votre ex vous répondra de manière positive. Mais n’allons pas trop vite – il y a certaines choses dont vous devez vous souvenir lorsque vous essayez de mener une conversation avec lui ou elle…

Texting Rule # 1 – Mettez un «délai» entre tous vos messages texte.

À ce stade, vous voudrez apparaître aussi nonchalant que possible, et mettre un délai solide entre les messages texte peut faire exactement cela.

Au lieu de répondre immédiatement aux SMS de votre ex, attendez une heure ou plus. Cela créera un certain niveau d’anticipation et aidera également à éliminer toute sorte de sentiments persistants «désespérés» ou «nécessiteux» dans le fond de l’esprit de votre ex.

De plus, si vous venez de vous reconnecter après la période sans contact, vous ne devriez échanger que quelques SMS par jour – pas plus de 6 ou 7 SMS par jour.

Il ne fait aucun doute que le timing est primordial lorsqu’il s’agit d’envoyer des SMS à votre ex, et c’est certainement quelque chose que vous voulez bien faire. Retarder les réponses est un excellent moyen de vous assurer de ne pas ressembler à un perdant collant à votre ex.

Règle n ° 2 pour l’envoi de SMS – Soyez bref dans vos réponses, mais n’oubliez pas certains principes de base.

Si vous deviez envoyer d’énormes messages texte longs et décousus, vous pourriez sembler un peu désespéré d’attention. Donc, gardez les messages texte aussi courts que possible, mais pas si courts que vous tuez la conversation. Continuez à parler de choses qui intéressent votre ex et posez des questions honnêtes.

Règle de texto n ° 3 – Ne jamais évoquer de drame.

Ne parlez pas de votre relation passée, ne demandez pas avec qui ils sortent en ce moment et n’essayez pas de vous disputer avec votre ex. Le but ici est de rester positif pour que votre ex VEUT vous rencontrer.

Utilisation des messages texte pour organiser une «date»

Alors maintenant que nous avons établi certaines règles, comment passez-vous de l’envoi de SMS à votre ex? Il est temps d’organiser une rencontre rapide avec votre ex. En personne.

Non, vous ne voulez pas inviter votre ex à sortir avec vous ou quoi que ce soit du genre. Ne faites certainement pas cela. Mais vous voudrez peut-être prendre un café rapide ou sortir avec votre ex, car les textos ne peuvent vous mener que jusqu’à présent… pour «conclure l’affaire», il est généralement nécessaire de rencontrer votre ex une ou deux fois en personne.

La meilleure façon d’organiser cela est de assurez-vous d’avoir une très bonne raison légitime de vouloir voir votre ex.

Par exemple, supposons que vous envoyez des SMS à votre ex depuis quelques jours et que vous souhaitez enfin passer au niveau supérieur et organiser un café-bulle. Ne leur demandez pas simplement de sortir prendre un café – cela pourrait déclencher une alarme dans l’esprit de votre ex. Vous voudrez avoir une excuse pour rencontrer votre ex. Par exemple, vous pourriez dire:

«Au fait, je prévois un voyage à Montréal à la fin du mois d’août et je pourrais avoir besoin de quelques conseils. Puisque je sais que vous y êtes allé plusieurs fois, ce serait génial si vous pouviez me donner quelques conseils! Pouvons-nous prendre un café rapide ce vendredi? Je l’apprécierais vraiment! »

Et voici un autre exemple:

«Je suis en train de repenser mon salon et je me demandais si vous pouviez me donner quelques conseils! Je sais que vous avez toujours été doué pour le design d’intérieur. Pouvons-nous prendre un café rapide de 20 minutes? »

Quelque chose de simple et direct, c’est un moyen idéal de donner le ton.

Vous voudrez paraître amical POUR MAINTENANT… toute sorte de flirt ou de suggestion de romance dans ces textes pourrait effrayer votre ex. Gardez cela pour le «rendez-vous» en personne, où vous pouvez lire les réactions de votre ex et ajuster votre niveau de flirt en conséquence.


À ce stade, en supposant que vous lisiez réellement les astuces et conseils que je viens de partager avec vous, vous êtes déjà en bien meilleure forme que lorsque vous êtes arrivé sur cette page Web pour la première fois. Bonne chance – je vous encouragerai!

e67c689c32493ff1832f1d70b4d842d3?s=96&d=mm&r=g

Brad Browning

Brad Browning est largement considéré comme l’expert de rupture le plus fiable au monde, avec plus de 12 ans d’expérience de travail avec des clients du monde entier. Le guide de renversement de rupture le plus vendu de Brad, Le facteur Ex, a aidé plus de 130 000 personnes de 131 pays à se réunir avec un ex. Brad est également l’auteur de Réparer le mariage, un guide d’auto-assistance complet qui enseigne aux couples mariés comment sauver leur mariage mourant et prévenir le divorce. La chaîne YouTube de Brad compte plus de 400 000 abonnés et 50 millions de vues, et il a été présenté dans un certain nombre de médias et de revues du secteur bien connus.

Soyez le premier à commenter

Poster un Commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée.


*