Mon ex a refait sa vie, découvrez la règle des 5S ! – amour perdu

tourner page rupture

La hache est tombée: mon ex a reconstruit sa vie.

Tu viens deapprendre les nouvelles ou essayez de le digérer pendant quelques jours maintenant.

Cela apparaît comme une seconde pause, aussi vif et douloureux que le premier.

Si vous aviez encore l’espoir de récupérer votre ex, celui-ci est anéanti.

Et si vous pensiez avoir tourné la page, vous vous sentez à nouveau prendre au piège, frustré, blessé.

Parce que oui, après une histoire aussi intime et unique, il est difficile d’accepter que l’autre le fait revivre avec un autre.

Comme si à la fin tu n’étais pas cette partie de sa vie passée.

Comment? ‘Ou quoi réagir à ce genre de situation quand on a encore des sentiments?

Comment accepter que votre ex soit avec quelqu’un d’autre ?

C’est là que nous nous appelons communément la règle 5S intervient.

Cette règle que nous avons spécialement développé pour vous, les âmes ont rejeté non pas une, mais deux fois.

JRME vous aide surmonter la rupture, oublier votre ex ou au contraire faire tout son possible pour le reconquérir !

Mon ex a reconstruit sa vie, c’est notre article du jour!

Avant de pleurer de désespoir, es-tu absolument sûr que ton ex est avec quelqu’un d’autre?

Si les faits sont une chose, les soupçons en sont une autre.

Parce que dire « mon ex a reconstruit sa vie » quand il ou elle a simplement eu un premier rendez-vous est légèrement exagéré.

Tout d’abord, il est donc essentiel de avoir la certitude croquant et absolu.

Google, Facebook, Instagram, bouche à oreille, il y a mille et une façons de Sachez si votre ex a refait une nouvelle vie

Sans compter sur le fait que nous pouvons lui demander directement !

Vous vous demandez si votre ex est à nouveau dans une relation ?

Pourquoi ne pas commencer par le chercher sur les réseaux sociaux ou sur Google?

N’oubliez pas de consulter Google Images, vous pouvez avoir indices sérieux.

Attention cependant ne soyez pas obsédé vérification tous les matins.

Ce ne serait que la meilleure façon pour vous vous empêcher de vous reconstruire

Sinon, vous pouvez également demander subtilement et habilement à vos amis communs.

Astucieusement, car il est très probable que ceux-ci ne vous disent rien, penser à vous protéger.

Et puis, si vous n’en avez plus aucun contact avec votre ex au point de ne pas savoir sa situation amoureuse, vous pouvez :

Mon ex a fait une nouvelle vie, mais pas moi

Voici peut-être le fond du problème: votre ex a reconstruit sa vie et pas vous.

Ce n’est pas donc pas seulement avoir un peu plus de sentiments pour lui qui vous font souffrir aujourd’hui.

Même si c’est seulementune forme d’attachement, désir de votre relation.

Être seul et voir son ex qui vit une nouvelle histoire d’amour génère des sentiments mitigés.

Entre déception, haine, jalousie et parfois même dégoût.

Aurore nous raconte:

« Mon ex a reconstruit sa vie et je souffre. Cependant, tout se passait plutôt bien après la rupture, quand il était avec personne.

Je ne peux pas mettre des mots sur mes sentiments. D’un côté, je ne veux pas retourner avec lui et de l’autre, je difficile à accepter qu’il est parti.

Mon ex est content de son prochain, c’est peut-être ça qui me dérange? « 

Ce témoignage est très parlant. Ce n’est pas nécessairement le fait queex. être en relation avec quelqu’un d’autre cela vous fait souffrir.

Mais plutôt le sentiment d’échec qui semble évident: mon ex a reconstruit sa vie et pas moi, J’ai échoué là où il a réussi.

Cependant, dans ce genre de cas, personne ne réussit ni l’un ni l’autre ne connaît un échec ! Si la séparation a eu lieu, il est obligatoire qu’un élément gangrené la relation.

Parfois, la séparation est faire preuve de courage ; Des études américaines ont montré que le stress du divorce est moins important que le stress causé par une relation qui ne vous rend pas heureux!

Quels que soient vos sentiments, votre objectif devrait être de reconstruisez-vous d’abord.

Et qu’importe si votre ex tu es arrivé avant toi.

Votre tour viendra assez tôt, c’est seulementune question de patience.

Il n’est pas surprenant qu’un ex-mari (ou une ex-femme) commence une nouvelle vie. En effet, peu de gens décident de cesser d’avoir une vie amoureuse après une séparation.

Mais comment réagissez-vous à ce genre de situation?

Focus JRME:

S1: Asseyez-vous sur votre jalousie

La première erreur que nous avons tendance à faire dans ce genre de cas est de révèle sa jalousie.

Ce genre de comportement est contre-productif est dangereux.

Tout simplement parce que, n’étant plus dans une relation ensemble, vous n’êtes pas supposé montrez votre possessivité possible.

Si la prochaine trouve cette jalousie, elle peut demander à l’ex-mari de limiter ses échanges avec son ex-femme.

La tension monte, la relation diminue, l’ex s’éloigne.

« Mais, mon ex a reconstruit sa vie malgré tout ce que j’ai fait pour elle / lui. Comment pouvait-il ou elle ignorer cela? « 

Eh bien, votre ex a pris la décision de ne reste pas immobile en vous attendant ou en vivant dans le passé.

En effet, il ou elle a réalisé que c’était inutile, sinon perdre du temps, car cette relation n’a pas fonctionné.

Si vous voulez une deuxième chance, c’est tu lui montres qu’une nouvelle histoire en vaut la peine.

S2: Sachez ce que vous voulez

Malheureusement, essayer de récupérer son ex n’est pas toujours la bonne solution.

Quand l’ex s’engage ailleurs, une certaine amertume apparaît, nous voulons montrer que nous sommes là, que nous sommes bien meilleurs.

Car oui, l’autre va déjà de l’avant, quand tu es laissé derrière, et son dur pour ta dignité qui prend un coup.

« Mon ex a reconstruit sa vie avant moi! Mais comment l’a-t-il fait? « 

Cependant, cela ressemble plus à comportement d’un enfant qui ne prêterait pas un jouet avec lequel il ne s’amuserait pas pendant des années, sauf la réaction rationnelle d’un adulte.

Il est donc nécessaire voire indispensable de se poser la question suivante: est-ce que je veux retourner avec mon ex ?

Et si la réponse est non, alors demandez-vous: pourquoi ai-je cette réaction immature et égoïste ?

En effet, en tant qu’être humain, nous aimons savoir que nous sommes aimés, entourés, soutenus.

« D’une certaine manière, tant que mon ex est célibataire, il est très probable qu’il m’aime, même très peu, non?

Mais si mon ex a reconstruit sa vie, alors je suis laissé seul, abandonné, et je ne peux plus me tourner vers lui. « 

Grandir, ce que vous voulez ne doit pas être juste ce que vous n’avez pas ou plus.

Accepter que l’autre personne recommence sa vie

Plus facile à dire qu’à faire, bien sûr …

Mais à moins que vous ne décidiez de récupérer votre ex, il vaut mieux se préparer à l’acceptation.

La séparation génère plusieurs réactions en chaîne: voici la courbe de la rupture.

S3: Se détacher de la relation

La première chose à faire pour accepter que l’autre personne va avoir une nouvelle vie est de se détacher de la relation.

Tu n’es plus ensemble, vous avez traversé ce que vous avez dû traverser et maintenant c’est Il est temps de passer à autre chose.

Pour cela, n’hésitez pas à vous interdire purement et simplement de pense à ton ex.

Il y a une excellente techniques de méditation.

Mais aussi, dès que vous vous sentez irrésistiblement attiré par cette pensée, forcez-vous à penser à autre chose.

Avant tout, le but est de comprendre que prendre du recul est essentiel pour tout type de situation émotionnelle.

Certes, vos sentiments ne sont pas ne pas négliger.

Attention cependant à ne pas réagir ce qui vous semblerait totalement disproportionné le regarder sous un autre angle.

S4: investir dans quelque chose de nouveau

La nouveauté stimule et développe curiosité. Investissez-vous dans quelque chose de nouveau et laissez-vous découvrir!

Voilà comment vous pouvez allez-y et oubliez votre ex, peut-être même sans le savoir.

En effet, c’est là que la nécessité de rencontrer de nouvelles personnes ou activités, sorties, etc.

Aujourd’hui, vous devez clairement insufflez une nouvelle vie à votre vie le rendant utile pour vous.

Par exemple, pourquoi ne pas être ambitieux avec cette course caritative Sénégazelle, et se concentrer sur le bien-être des personnes dans le besoin ?

S5: Ouverture aux réunions

Comme nous l’avons vu plus haut, une certaine frustration peut résulter du fait que l’on est seul alors que leex est à nouveau dans une relation.

Il vaut donc mieux se dire:  » mon ex a déjà reconstruit sa vie ?

ici une bonne occasion de s’amuser et pourquoi pas, retrouver l’amour!  »

Si vous ne vous sentez pas encore prêt, vous pouvez toujours accepter certains rendez-vous galants: ce n’est pas parce que vous ne mangez pas que vous n’avez pas le droit de voir le menu !

Mon ex a reconstruit sa vie trop rapidement et je veux la récupérer

Vous sentez que votre ex reconstruit rapidement sa vie et vous n’avez pas eu le temps de /la reconquérir ?

Pas de panique, nous vous proposons une formation spéciale (et formidable!) Intitulée  » récupérer ton ex dans les bras d’un autre« .

Il est tout à fait possible de tenter une reprendre l’amour tandis que leex est à nouveau dans une relation.

Cependant, il est nécessaire, voire essentiel, de maintenir certaines valeurs morales.

En effet, si vous avez fait souffrir votre ex, qu’il a eu beaucoup de mal à s’en remettre et qu’aujourd’hui vous voulez le récupérer parce que tu ne peux pas supporter le voir en couplealors, il vaut peut-être mieux s’abstenir s’il est maintenant heureux!

Ces témoignages qui me font du bien quand mon ex a reconstruit sa vie

Mon ex mari a recommencé sa vie avec sa maîtresse

« Mon ex mari a recommencé sa vie avec sa maîtresse Et tu sais quoi ? Cela m’a soulagé.

Cela m’aurait énervé encore plus s’il avait rompu notre relation, qu’il mettait fin à 22 ans de vie commune pour « rien ».

Voir qu’il ne m’a jamais laissé sur un coup de tête et qu’il avait de «vraies bonnes raisons» m’a finalement fait du bien.

Je me dis qu’il ne s’est pas trompé avec le premier venu et que c’était peut-être la « deuxième femme de sa vie ». Il recommence sa vie avec un autre et je dois accepter la situation telle qu’elle est.

Nous sommes restés en contact car nous avons des enfants et nos relations sont cordiales et même amicales. J’ai beaucoup souffert mais aujourd’hui je vais bien et je ne hais personne …

Être serein est un vrai confort! « 

Ce témoignage d’Ahmed peut vous aider à voir plus clairement:

« Cela fait maintenant 6 mois que j’ai appris que mon ex femme a fait une nouvelle vie.

Au début, j’étais très jalouse (quand c’est moi qui l’ai quittée). J’ai ressenti une forte envie de récupérer sans pouvoir me l’expliquer.

Quand j’ai mentionné le reprendre l’amour à mon entourage, ils m’ont dit que c’était une grosse erreur car j’avais mis des années à réussir à rompre (c’était un manipulateur) et que cette rupture avait généré un énorme chagrin.

Pour m’aider, mes proches m’ont proposé une première séance avec un psychothérapeute qui m’a énormément aidé à mieux voir: je ne devrais surtout pas retourner chez mon ex.

Si personne ne m’avait accompagné, j’aurais probablement tout fait pour la reconquérir. Heureusement, j’étais bien entouré et je viens de rencontrer une jeune femme charmante et très attentionnée. J’ai raté le désastre. « 

Antoine Peytavin

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