Que faire quand il n’y a plus d’espoir ? – amour perdu

Vous essayez de récupérer votre ex depuis des mois, voire des années … en vain.

Ça ne marche pas.

Le silence radio, c’est fait, le coaching, c’est fait, la formation d’Antoine Peytavin, c’est fait: ton ex ne t’aime plus et c’est irréversible, il / elle ne vous aimera certainement jamais.

Que faire quand il n’y a pas d’espoir?

Comment résoudre pour continuer et comment organiser votre nouveau quotidien?

Nous essaierons de vous aider à réussir ce parcours douloureux en évitant au maximum la sensation de tristesse.

1ère étape: pleurez votre relation

Le deuil de votre relation signifie accepter la «défaite», même s’il n’y a pas vraiment de «défaite»… en effet, si votre ex sentait que vous ne devriez plus être ensemble et qu’il / elle ne voulait pas revenir avec vous, cela signifie que vous n’étiez pas fait l’un pour l’autre.

Un couple doit être composé de deux personnes motivées qui s’aiment et veulent être ensemble.

Si l’un n’est pas motivé ou n’a aucun désir pour l’autre, la relation ne peut pas fonctionner et ne se réalise pas.

Vous avez sans aucun doute beaucoup investi dans votre reconquête et cela s’est peut-être transformé en obsession ces dernières années, mais êtes-vous sûr aujourd’hui que cette motivation était réelle, réaliste et fixée sur votre ex?

Vous ne l’avez pas idéalisé à force de ne plus avoir de contact ou de ne pas pouvoir « l’avoir »?

Suivez-moi, je fuis loin de vous, fuyez loin de moi, je vous suis « , le dilemme éternel!

Pour pleurer votre relation, vous devrez vider votre appartement de tous les bibelots qui peuvent vous rappeler votre ex.

N’hésitez pas à changer l’agencement du mobilier, à investir dans de nouveaux tissus pour les rideaux et même, pourquoi pas, à repeindre les murs!

L’idée est de ressentir un changement radical dans votre vie et bouger n’est pas toujours facile (peindre non plus mais c’est plus accessible!).

Vous devriez commencer à vous sentir comme une nouvelle personne.

2ème étape: boostez votre ego

L’effondrement, le chagrin et la reconquête échouée sont très difficiles à accepter pour votre ego.

Vous devez reprendre confiance en vous aujourd’hui avant de sombrer dans la dépression et l’estime de soi.

Pour booster votre ego, vous pouvez choisir de vous refaire une beauté, de faire du sport ou de reprendre une activité dans laquelle vous aviez des installations.

Ne choisissez pas quelque chose de trop difficile au début, si vous vous découragez trop tôt, ce serait un échec supplémentaire.

Donnez-vous les chances de réussir avec un projet réaliste et accessible, vous pouvez ensuite vous projeter dans des idées plus complexes.

Étape 3: Entourez-vous bien, choisissez les bonnes personnes

Pour booster votre ego et pleurer facilement, vous devrez être bien entouré.

Demandez de l’aide à vos proches, directement ou indirectement.

Faites-leur part de vos doutes, vos désirs ou, au contraire, votre dégoût pour tout (si c’est le cas).

Ils sont là pour vous et vous aideront à voir plus clairement. Ils peuvent également vous accompagner dans vos différentes étapes.

Si vous n’avez pas d’amis et que votre famille n’est pas proche de vous, vous pouvez investir dans une association par exemple ou inscrivez-vous à des sorties sur Internet pour rencontrer de nouvelles personnes partageant les mêmes intérêts que vous.

4ème étape: trouver le bonheur là où il est

Beaucoup de gens ne savent pas trouver le bonheur là où il est, cependant, il est souvent à portée de main, il suffit juste de prendre du recul.

Prenez la vie du bon côté: si vous avez la chance d’être en bonne santé, le monde s’ouvre alors à vous, il ne vous reste plus que la volonté.

Vous pouvez donc envisager Beaucoup de choses.

Voulez-vous aller manger une crêpe au chocolat?

Vous pouvez le faire dans votre cuisine ou sortir manger dehors.

En principe, si vous lisez ces lignes, vous avez la chance d’avoir une connexion Internet : peut-être que vous êtes assis confortablement quelque part … regardez autour de vous, c’est quoi?

Réalisez à quel point vous êtes chanceux d’être né à cette époque, dans cette région du globe …

Tout le monde n’a pas autant de chance, au contraire.

Même si ces mots peuvent sembler «bateau», il est important de s’en souvenir régulièrement, ceux qui voyagent en savent généralement quelque chose…

5ème étape: rencontrer des gens

Et oui, les rencontres vous aideront à avancer.

Ils vous permettront d’aborder de nouveaux sujets de conversation, ils dynamiseront sans aucun doute votre ego car les gens seront intéressés par vous, vous inviteront, etc.

Vous allez reconstruire une vie sociale sans votre ex et vous serez sans doute surpris de voir combien vous pouvez vous épanouir sans lui.

Inscrivez-vous sur des sites de rencontres amicaux et / ou romantiques, comme vous le souhaitez.

Ces nouvelles personnes donneront un nouveau coup de pinceau à cette renaissance!

Vous vous sentirez léger et libre: ça fait du bien!

6ème étape: avancer radicalement

Cette étape répète toutes les étapes précédentes.

Vous allez devoir penser à changer complètement votre vie et si possible, pour arrêter de contacter votre ex.

Oubliez son Facebook, arrêtez de chercher des informations sur lui sur Internet: vous devez passer à autre chose.

Concentrez-vous sur vous-même et travailler votre image, cultivez-vous, faites du sport, adoptez un mode de vie sain: vous vous sentirez beau et bien dans votre peau.

En procédant ainsi, vous aurez réussi à transformer vos peines en joies, vos faiblesses en forces et là, vous aurez tout gagné!

Le bonheur est là, à portée de main, et vous avez tout ce dont vous avez besoin pour sortir de la spirale infernale du chagrin.

Nous comptons sur vous pour sortir, courage!

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