S’éloigner de son ex pour mieux se retrouver – Silence Radio

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S’éloigner de votre ex pour vous trouver mieux, est-ce vraiment une option à considérer?

Tu viens de vivre une séparation difficile, votre ex doit prendre du recul pendant que vous êtes totalement impuissant.

Il est temps dealler de l’avant. S’éloigner de votre ex peut vous permettre de trouver votre ex dans excellentes conditions.

O pour organiser: éloignez-vous de votre ex en préparant votre nouvelle vie

Fin de vie en couple, invitations à deux entre amis, partage d’un appartement et tous les moments agréables qui s’ensuivent.

S’éloigner de votre ex signifie que désormais vous mangerez seul. Vous n’acheterez que pour une seule personne ou éventuellement pour vos invités.

Tout à coup, tout semblera fade mais vous devrez accepter votre nouvelle condition.

Être seul après avoir fait plusieurs projets en binôme est une période difficile à accepter. Heureusement, les nouveaux célibataires sont souvent bien entourés.

Essayez d’organiser des sorties, trouver les centres d’intérêt que vous avez omis lorsque vous étiez dans une relation.

En cherchant soigneusement, vous réussirez même à trouver positifs à séparer !

Si vous séjournez dans le même appartement, il est fortement conseillé de ranger les photos de l’époque où vous étiez dans une relation.

Surtout, ne les déchirez pas, même si vous êtes en colère en les retirant. Vous serez certainement ravis de les avoir conservés en quelques années.

Votre ex fait partie de votre passé et si cela vous a plu, il n’y a aucune raison de vouloir oublier les bons moments passés ensemble.

B pour bouger: sortir, changer ses idées pour s’éloigner de son ex

Même s’il est tentant de rester à la maison pour ressasser le passé, il est impératif de sortir, de voir les gens et faire des activités.

Faire du sport vous aidera à libérer des toxines et votre corps sécrétera de l’endorphine: l’hormone du bien-être.

La course peut être un bon remède contre le chagrin. Fixer des objectifs sans essayer d’aller trop vite.

Libérez votre esprit en changer d’avis, cela ne peut être que bénéfique. Appelez vos amis et offrez-leur des sorties.

Lorsque vous les voyez, essayez de ne pas parler seulement de votre séparation, cela pourrait devenir fatigant pour ceux qui vous entourent.

Vous avez sûrement besoin de soutien, mais sachez ne pas abuser la gentillesse de vos proches.

Renseignez-vous sur les clubs de loisirs et l’agenda dans votre quartier, vous trouverez probablement des dizaines de choses à faire.

Cours de cuisine en groupe, randonnées dans les environs, équitation ou sortie cinéma, tous les moyens sont bons pour penser à autre chose et dire qu’en fin de compte, vous pouvez vivre et vous amuser même sans votre ex !

Fait tout avec sourire, vous verrez que le sourire apporte physiquement bien-être général et génère de la joie en vous et autour de vous.

Souriez maintenant et jusqu’à la fin de l’article, vous serez surpris du résultat!

S for Silence: la règle d’or pour s’éloigner de votre ex

Votre ex partenaire vous a expliqué qu’il avait besoin de temps et de distance ?

Laisse-le tranquille! Oubliez son adresse, Facebook et son numéro de téléphone pour les prochaines semaines.

Vous pouvez lui revenir dans un moment, quand vous serez tous les deux prêt à vous revoir.

Si vous voulez partager une émotion, si vous avez des moments de blues: envoyez des messages à vos amis ou à votre famille mais surtout pas ton ex.

Laissez une certaine distance est un passage presque obligatoire reconstruire.

Bien que cela soit très difficile, vous devez éviter d’aller « espionner » votre Facebook.

En plus d’être malsain, cela pourrait vous rendre encore plus triste et aggraver votre état.

En effet, si vous découvrez que votre ex est déjà en relation avec quelqu’un d’autre, les images de cette idylle pourraient vous détruire!

Notez que la règle d’or contient cependant quelques exceptions permis. Par exemple, vous pouvez contacter votre ex pour lui souhaiter un joyeux anniversaire, un joyeux Noël ou d’autres événements.

Le fait de ne pas le contacter pourrait être considéré comme de l’indifférence. Pourquoi faire semblant de ne plus vous en soucier quand vous n’y pensez que!?

Si vous réussissez à suivre la règle d’or pendant quatre à huit semaines, vous aurez réussi un grand défi.

Vous pouvez ensuite lui envoyer un message pour avoir de ses nouvelles. Ou pourquoi pas (après huit semaines, pas avant), proposez d’aller boire un verre quelque part.

T for Time: lui seul vous donnera des réponses

Si vous avez terminé avec succès les premières étapes, vous avez pu voir votre ex dans de bonnes conditions.

Avec un peu de flair, vous saurez assez vite si une nouvelle relation est possible avec votre ex. Ou si, au contraire, il n’y aura pas de suite à votre histoire.

Pour arriver à ce point, vous comprendrez que seule fois vous donnera des réponses.

L’impatience n’ira nulle part. Ça prendra prendre sur soi au cours de cette période. Car aucune autre solution ne sera possible avant plusieurs semaines voire plusieurs mois.

pendant ce temps cela vous semblera sans fin, vous devrez apprendre ou réapprendre à vivre seul, sans votre partenaire.

Profitez de cette période pour sortez votre ex du piédestal sur lequel vous l’avez hissé.

Vous devrez envisager deux options pour votre avenir: l’un avec votre ex, l’autre sans.

Si tu fais seulement projets de réconciliation, vous rencontrerez très probablement un mur. Par conséquent, vous devrez vivre une période de pause deux fois plus longue.

Gardez à l’esprit que vous ne reviendrez pas peut-être jamais ensemble, vous calmerez votre esprit. Vous n’aurez donc qu’une petite déception si votre ex ne veut pas revenir avec vous après la longue période de retraite.

En appliquant ces différents conseils, vous verrez que votre état s’améliorera de jour en jour. En conséquence, vos relations avec votre ex ne peuvent qu’être meilleures.

Il est important de respecter les souhaits de chacun. Si votre ex vous a demandé de prendre un peu de distance, c’est parce qu’il a vraiment besoin de ce temps de retour. Respecter les autres, c’est se respecter soi-même.

Vous mettre à sa poursuite ne vous aidera pas. Humilié, vous ne prolongerez que votre période de blues, en plus de se sentir mal dans sa peau.

S’éloigner de votre ex vous permet de retrouver sa personnalité, ses amis et ses hobbies. Ceci, comme avant de rencontrer son ex partenaire.

Cette distance peut également dans certains cas vous permettre de trouver votre ex.

La distance est bon pour l’esprit, les longues réflexions conduisent à réponses concrètes.

Si votre ex est la personne dans votre vie et que c’est réciproque, alors la distance aura renforcé votre relation. Cela vous ramènera à une histoire encore plus solide. Une histoire qui a connu des échecs sur lesquels vous avez réussi à rebondir.

Antoine Peytavin

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